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Relaxe e Faça o Stress Trabalhar para Si

Plano de 7 passos

de Sarah Sutton
Editor: Publicações Europa-América, março de 2008 ‧
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Sete passos para ultrapassar o stress.

- A sua vida parece estar desequilibrada?
- Sente-se sobrecarregado e esgotado?
- Os problemas diários parecem-lhe a última gota?

O que para uma pessoa é um desafio, para outra é o ponto de ruptura.

Como lidamos com as pressões da vida depende das nossas circunstâncias, perspectiva e vontade de dar os passos para uma mudança positiva.

Relaxe e Faça o Stress Trabalhar para Si ajuda-o a reconhecer os sintomas de stress e dá-lhe conselhos de modo a ajudá-lo a responder com eficácia à pressão, enquanto as técnicas de anulação de stress lhe oferecem ferramentas poderosas para resolver o stress onde quer que ele se encontre na sua vida.

Relaxe e Faça o Stress Trabalhar para Si

Plano de 7 passos

de Sarah Sutton

Propriedade Descrição
ISBN: 9789721058743
Editor: Publicações Europa-América
Data de Lançamento: março de 2008
Idioma: Português
Dimensões: 155 x 230 x 12 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 183
Tipo de produto: Livro
Coleção: Biblioteca do Desenvolvimento Pessoal
Classificação Temática: Livros em Português > Vida Prática > Vida Prática em Geral
EAN: 5601072527423

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