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Relaxamento Livro

Métodos Naturais para Combater o Stress

de Beverley Jollands 

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Sinopse

Guia ilustrado com fotografias passo a passo que o guiam através das técnicas mais utilizadas para a redução do stress. Tratamentos naturais que ajudam a enfrentar a agitação do dia-a-dia. Conselhos práticos sobre diferentes técnicas para lidar com a tensão, incluindo relaxamento, meditação e dieta alimentar. Instruções para a utilização do herbalismo e da aromaterapia para restituir o bem-estar físico e mental.

Relaxamento
de Beverley Jollands 
ISBN: 9789723319019 Edição: 04-2004 Editor: Editorial Estampa Idioma: Português Dimensões: 205 x 206 x 11 mm Encadernação: Capa dura Páginas: 64 Tipo de Produto: Livro Coleção: Vida Nova Classificação Temática: Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Esoterismo
Livros em Português > Vida Prática > Vida Prática em Geral

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