Relaxamento
Métodos Naturais para Combater o Stress
de Beverley Jollands
Sobre
o Livro
Sinopse
Guia ilustrado com fotografias passo a passo que o guiam através das técnicas mais utilizadas para a redução do stress. Tratamentos naturais que ajudam a enfrentar a agitação do dia-a-dia. Conselhos práticos sobre diferentes técnicas para lidar com a tensão, incluindo relaxamento, meditação e dieta alimentar. Instruções para a utilização do herbalismo e da aromaterapia para restituir o bem-estar físico e mental.
Detalhes
do Produto
Relaxamento
ISBN
9789723319019
Editor:
Editorial Estampa
Idioma:
Português
Dimensões:
208 x 207 x 11 mm
Encadernação:
Capa dura
Páginas:
64
Tipo de Produto:
Livro
Coleção:
Vida Nova
Classificação Temática:
Livros em Português
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