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Refeições em 30 Minutos - Air Fryer Saudável

Bored of Lunch

de Nathan Anthony
Editor: Marcador, abril de 2025 ‧
19,90€
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Nathan criou o seu blogue sobre comida durante o confinamento para que as pessoas cozinhassem, comessem de forma mais saudável e tivessem algo em que se concentrar durante a pandemia. A comunidade Bored of Lunch tem mais de 4 milhões de seguidores e subscritores online. Os seus 4 livros de receitas já venderam mais de 1,5 milhões de exemplares.

- Poupar tempo e dinheiro aos leitores é o principal foco de 30 minute meals. Uma versão ainda mais prática do livro anterior.
- Um dos pontos fortes do livro é a acessibilidade dos ingredientes, garantindo que as receitas não são apenas fáceis de seguir, mas também económicas. O facto de Anthony se centrar em refeições com contagem de calorias e em alternativas nutritivas a pratos tradicionalmente pouco saudáveis atrai os leitores preocupados com a saúde.
- No geral, este livro de receitas é perfeito para quem procura tirar o máximo partido da sua air fryer, mantendo uma dieta equilibrada.

«Este livro é um autêntico salva-vidas para quem quer comer de forma saudável sem passar horas na cozinha. Como alguém que adora boa comida, mas luta contra o tempo durante a semana, este livro revolucionou completamente a minha forma de cozinhar.»
Chris, Amazon

Refeições em 30 Minutos - Air Fryer Saudável

Bored of Lunch

de Nathan Anthony

Propriedade Descrição
ISBN: 9789897548031
Editor: Marcador
Data de Lançamento: abril de 2025
Idioma: Português
Dimensões: 170 x 247 x 14 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 192
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Gastronomia e Vinhos > Culinária
EAN: 9789897548031

SOBRE O AUTOR

Nathan Anthony

É um cozinheiro amador como o leitor. Tinha um emprego a tempo inteiro que não estava relacionado com comida, mas agora possui o seu próprio canal de receitas e livros de receitas.
Bored of Lunch é uma plataforma de receitas criada para tornar a sua vida mais fácil - com receitas simples, económicas e saudáveis. A maioria das suas receitas precisa apenas de uma panela slow cooker ou de uma air fryer, concebidas para tornar a confeção o mais rápida e prática possível.
Começou o Bored of Lunch durante o confinamento e, desde então, a comunidade BOL cresceu para mais de 4 milhões de seguidores e subscritores online. Publicou quatro livros de receitas que estão em primeiro lugar no top dos mais vendidos.

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