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Powerlifting - Levantamentos Básicos
Técnica e treinamento para o desenvolvimento muscular atlético
idioma: português, português do brasil
Editor:
Editora Manole, Janeiro de 2002 ‧
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SINOPSE
Powerlifiting: Levantamentos Básicos tem tudo o que você precisa para desenvolver um programa que incorpore os três levantamentos: agachamento, supino regulamentar e levantamento-terra.
Com fotos que ilustram claramente as fases de cada levantamento, este guia é especialmente útil para levantadores nos primeiros estágios e que precisam de orientação acerca do que realmente funciona.
Com fotos que ilustram claramente as fases de cada levantamento, este guia é especialmente útil para levantadores nos primeiros estágios e que precisam de orientação acerca do que realmente funciona.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9788520413913 |
| Editor: | Editora Manole |
| Data de Lançamento: | Janeiro de 2002 |
| Idioma: | Português, Português do Brasil |
| Dimensões: | 208 x 277 x 12 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 153 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Desporto e Lazer
>
Ginástica
|
| EAN: | 9788520413913 |
| Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |
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