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Powerlifting - Levantamentos Básicos

Técnica e treinamento para o desenvolvimento muscular atlético

de Barney Groves
idioma: português, português do brasil
Editor: Editora Manole, Janeiro de 2002 ‧
44,52€
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Powerlifiting: Levantamentos Básicos tem tudo o que você precisa para desenvolver um programa que incorpore os três levantamentos: agachamento, supino regulamentar e levantamento-terra.

Com fotos que ilustram claramente as fases de cada levantamento, este guia é especialmente útil para levantadores nos primeiros estágios e que precisam de orientação acerca do que realmente funciona.

Powerlifting - Levantamentos Básicos

Técnica e treinamento para o desenvolvimento muscular atlético

de Barney Groves

Propriedade Descrição
ISBN: 9788520413913
Editor: Editora Manole
Data de Lançamento: Janeiro de 2002
Idioma: Português, Português do Brasil
Dimensões: 208 x 277 x 12 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 153
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Desporto e Lazer > Ginástica
EAN: 9788520413913
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável

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