Positividade Tóxica
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Nascente, maio de 2022 ‧
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SINOPSE
Todos os dias somos bombardeados com a necessidade de sermos positivos. Desde o «vai correr tudo bem» até ao «vê o lado positivo das coisas», é-nos dito constantemente que o segredo para a felicidade é silenciar a negatividade, onde e quando quer que surja, em nós e nos outros. Mas se toda esta positividade é a solução, porque é que grande parte das pessoas se sente ansiosa, deprimida e esgotada?
Neste livro admiravelmente sincero, a autora partilha as últimas pesquisas e as histórias dos seus pacientes que revelam como o excesso de positividade pode ser nocivo, bem como formas simples de lidar com emoções difíceis. No final, será capaz de identificar a positividade tóxica à sua volta e alcançar uma vida com mais autenticidade, conexão e oportunidades de crescimento.
Neste livro admiravelmente sincero, a autora partilha as últimas pesquisas e as histórias dos seus pacientes que revelam como o excesso de positividade pode ser nocivo, bem como formas simples de lidar com emoções difíceis. No final, será capaz de identificar a positividade tóxica à sua volta e alcançar uma vida com mais autenticidade, conexão e oportunidades de crescimento.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789896234010 |
| Editor: | Nascente |
| Data de Lançamento: | maio de 2022 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 154 x 226 x 21 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 320 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Desenvolvimento Pessoal e Espiritual
>
Autoajuda
|
| EAN: | 9789896234010 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Prático
Tânia Coutinho
É mesmo como se descreve: prático. Carregado exemplos, situações e estados de espírito que nos fazem pensar sobre as próprias atitudes. Temos agido bem? Podemos melhorar.
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