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Pilates And Conditioning For Athletes

An Integrated Approach To Performance And Recovery

de Rick Lademann e Amy Lademann
idioma: inglês
Editor: HUMAN KINETICS PUBLISHERS, fevereiro de 2019 ‧
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Pilates and Conditioning for Athletes details an original Pilates-infused conditioning program for athletes, strength coaches, and professional trainers that taps into the seven pillars of training needed for success: agility, flexibility, mobility, power, speed, stability, and strength.

Pilates And Conditioning For Athletes

An Integrated Approach To Performance And Recovery

de Rick Lademann e Amy Lademann

Propriedade Descrição
ISBN: 9781492557661
Editor: HUMAN KINETICS PUBLISHERS
Data de Lançamento: fevereiro de 2019
Idioma: Inglês
Dimensões: 179 x 256 x 15 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 264
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Desporto e Lazer > Ginástica
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9781492557661

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