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O Teu Minimalismo
Livro
eBook
Editor:
Influência, abril de 2021 ‧
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SINOPSE
Um guia essencial para o minimalismo. Aprende a simplificar e recupera o equilíbrio da tua vida.
Andas sempre a mil à hora, a saltar de compromisso em compromisso, a «apagar fogos»? Sentes que não tens tempo, nem para a família nem para ti? Tens muitas coisas, mas não te trazem felicidade?
Era exatamente assim que se sentia a autora, Cláudia Ganhão (especialista em minimalismo e desenvolvimento pessoal), quando decidiu dar um novo rumo à sua vida através do minimalismo. Tinha chegado a altura de simplificar a vida, descomplicar, reencontrar-se com o essencial e viver o seu minimalismo, aquele que ia ao encontro dos seus princípios, valores, contexto pessoal, familiar, económico e social.
Fundamental no movimento para um mundo mais presente no agora.
Após ter encontrado o equilíbrio que procurava, Cláudia dedica-se agora a partilhar o que aprendeu. Neste livro, a autora mostra-te como podes encontrar o teu minimalismo e mudar a tua vida. Explica ainda como o minimalismo não é apenas sobre a tralha, o consumo ou a organização da casa, mas também é sobre o corpo e a mente, as relações e o trabalho ou a gestão financeira.
Descobre o que podes ganhar com o teu minimalismo
Andas sempre a mil à hora, a saltar de compromisso em compromisso, a «apagar fogos»? Sentes que não tens tempo, nem para a família nem para ti? Tens muitas coisas, mas não te trazem felicidade?
Era exatamente assim que se sentia a autora, Cláudia Ganhão (especialista em minimalismo e desenvolvimento pessoal), quando decidiu dar um novo rumo à sua vida através do minimalismo. Tinha chegado a altura de simplificar a vida, descomplicar, reencontrar-se com o essencial e viver o seu minimalismo, aquele que ia ao encontro dos seus princípios, valores, contexto pessoal, familiar, económico e social.
Fundamental no movimento para um mundo mais presente no agora.
Após ter encontrado o equilíbrio que procurava, Cláudia dedica-se agora a partilhar o que aprendeu. Neste livro, a autora mostra-te como podes encontrar o teu minimalismo e mudar a tua vida. Explica ainda como o minimalismo não é apenas sobre a tralha, o consumo ou a organização da casa, mas também é sobre o corpo e a mente, as relações e o trabalho ou a gestão financeira.
Descobre o que podes ganhar com o teu minimalismo
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789895643752 |
| Editor: | Influência |
| Data de Lançamento: | abril de 2021 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 167 x 236 x 9 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 160 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Desenvolvimento Pessoal e Espiritual
>
Autoajuda
|
| EAN: | 9789895643752 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Menos é mais
Sandra Oliveira
O nosso dia-a-dia é tão corrido e tão cheio que nos esquecemos de respirar. Com a Cláudia aprendemos a valorizar o que mais importa e deixar ir o que não nos acrescenta. Ainda estou a ler. Mas sinto que vai ser uma leitura contínua...
Excelente
Nancy Gaspar
Uma excelente guia para quem deseja iniciar no mundo doÿ minimalismo, explicado de uma forma simples e com dicas úteis para o nosso dia a dia.
Minimal
Elsa Almeida
Já li livros mais bem escritos. Nota-se que saiu de um blog, e está escrito por listas de items, talvez porque no fundo é esse o mecanismo que a autora quer incutir no leitor para triar o trigo do joio. Acho que metade do livro se perde a tentar convencer o leitor que é útil fazer escolhas, e que se ganha energia nesse processo, e sente-se que a autora se foca demais no possível preconceito sobre a vida minimalista. Em termos de técnica não me disse nada de novo: é a mesma história das caixas de coisas para dar, vender, oferecer, deitar fora, se já não serve ou funciona.
Prático
ANA CARVALHO
Um livro prático e de fácil leitura, sobre as diferentes áreas de minimalismo.
Interessante
Maria
Interessante quando refere o minimalismo nos relacionamentos. Penso que nenhum livro minimalista se referiu à relação de minimalismo e relações humanas.
SOBRE O AUTOR
Cláudia Ganhão
Cláudia Ganhão. Mulher, mãe, apaixonada por uma vida mais simples, mais intencional, equilibrada e focada no essencial, é especialista em minimalismo e desenvolvimento pessoal, empreendedora e formadora.
Licenciada em Química, fez carreira numa multinacional, onde esteve quase 15 anos. Em 2018, com 41 anos, decidiu mudar de vida, não sabia bem o que queria fazer, mas sabia o que não queria. Presente na blogosfera desde 2005, foi aí que recomeçou, partilhando a sua mudança de vida e a forma como o minimalismo a ajudou. Percebeu que as suas partilhas eram fonte de inspiração para outras pessoas e que havia cada vez mais interesse em conceitos como o minimalismo, a simplificação da vida, o foco no essencial, a organização e a produtividade, o que a levou a colocar o seu conhecimento.
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