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O Plano Detox de Açúcar
editor:
Vogais, fevereiro de 2017
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O método simples e eficaz de obter um corpo e mente saudáveis.
Os avisos de saúde sobre diabetes e obesidade têm vindo a aumentar. Em O Plano Detox de Açúcar, uma equipa médica especializada explica como e porque se tornou o açúcar o vilão da alimentação moderna, por que motivo lhe faz mal e o que pode fazer contra isso.
Saiba mais sobre açúcares alternativos e siga os três passos práticos para reduzir o seu consumo de açúcar, comer de forma mais saudável e fazer mais exercício. Inclui dezenas de receitas sem açúcar, saudáveis e deliciosas, para o ajudar a começar.
«O açúcar é viciante, está em todo o lado… e não nos faz nada bem.»
- The Times
Os avisos de saúde sobre diabetes e obesidade têm vindo a aumentar. Em O Plano Detox de Açúcar, uma equipa médica especializada explica como e porque se tornou o açúcar o vilão da alimentação moderna, por que motivo lhe faz mal e o que pode fazer contra isso.
Saiba mais sobre açúcares alternativos e siga os três passos práticos para reduzir o seu consumo de açúcar, comer de forma mais saudável e fazer mais exercício. Inclui dezenas de receitas sem açúcar, saudáveis e deliciosas, para o ajudar a começar.
«O açúcar é viciante, está em todo o lado… e não nos faz nada bem.»
- The Times
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789898849465 |
| Editor: | Vogais |
| Data de Lançamento: | fevereiro de 2017 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 172 x 242 x 16 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 176 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Saúde e Bem-Estar |
| Classificação temática: | Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável |
| EAN: | 9789898849465 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Devorei o livro e não engordei!!!
Sofia P. Torres
O livro é realmente fantástico. Eu era completamente viciada em doces e chocolates e com a ajuda deste diminui drasticamente o consumo de açucares. Aprendi a ter uma alimentação equilibrada sem sentir falta daqueles pedacinhos do céu que depois se acumulam nas coxas e na barriga. Depois de ler o livro, em 2 semanas, já perdi 1,600 Kg. Aconselho vivamente a compra!!!!
Muito atual!
Sofia Cardoso
É indiscutível que está cada vez mais "na moda" o interesse que as pessoas têm por uma alimentação mais saudável e, principalmente, por tentarem cortar o açúcar dos seus hábitos. Este é sem dúvida um livro que nos ajuda a perceber todos os seus malefícios, mas que por outro lado nos ensina e ajuda a viver sem ele! Um livro a base a ter em conta por todas as pessoas que se interessam por estes temas!
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