Wook.pt - O Plano Detox de Açúcar

O Plano Detox de Açúcar

de Anna Cavelius, Dr. Wolfgang Simon, Thorsten Probost e Dr. Kurt Mosetter 

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Sinopse

O método simples e eficaz de obter um corpo e mente saudáveis.

Os avisos de saúde sobre diabetes e obesidade têm vindo a aumentar. Em O Plano Detox de Açúcar, uma equipa médica especializada explica como e porque se tornou o açúcar o vilão da alimentação moderna, por que motivo lhe faz mal e o que pode fazer contra isso.

Saiba mais sobre açúcares alternativos e siga os três passos práticos para reduzir o seu consumo de açúcar, comer de forma mais saudável e fazer mais exercício. Inclui dezenas de receitas sem açúcar, saudáveis e deliciosas, para o ajudar a começar.

«O açúcar é viciante, está em todo o lado… e não nos faz nada bem.»
- The Times

  • Devorei o livro e não engordei!!!
    Sofia P. Torres | 21-09-2017

    O livro é realmente fantástico. Eu era completamente viciada em doces e chocolates e com a ajuda deste diminui drasticamente o consumo de açucares. Aprendi a ter uma alimentação equilibrada sem sentir falta daqueles pedacinhos do céu que depois se acumulam nas coxas e na barriga. Depois de ler o livro, em 2 semanas, já perdi 1,600 Kg. Aconselho vivamente a compra!!!!

  • Muito atual!
    Sofia Cardoso | 25-05-2017

    É indiscutível que está cada vez mais "na moda" o interesse que as pessoas têm por uma alimentação mais saudável e, principalmente, por tentarem cortar o açúcar dos seus hábitos. Este é sem dúvida um livro que nos ajuda a perceber todos os seus malefícios, mas que por outro lado nos ensina e ajuda a viver sem ele! Um livro a base a ter em conta por todas as pessoas que se interessam por estes temas!

O Plano Detox de Açúcar
de Anna Cavelius, Dr. Wolfgang Simon, Thorsten Probost e Dr. Kurt Mosetter 
ISBN: 9789898849465Edição ou reimpressão: Editor: VogaisIdioma: PortuguêsDimensões: 172 x 238 x 17 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 176Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Saúde e Bem Estar > Vida Saudável

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