O Pequeno Livro do Stress

52 Receitas para uma Vida mais Calma

de David Posen

editor: Lua de Papel, junho de 2006
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Se em pequenas doses o stress pode ser benéfico, em excesso, é o primeiro responsável por grande parte das doenças que nos afectam. Cansaço, fadiga, dores de cabeça ou até depressão são alguns dos sintomas desta doença profissional. No sentido de lhe oferecer uma resposta eficaz, o médico David Posen, especialista na gestão do stress em empresas como a Ford ou a Hewlett-Packard, compilou num livro 54 receitas infalíveis.

O Pequeno Livro do Stress

52 Receitas para uma Vida mais Calma

de David Posen

Propriedade Descrição
ISBN: 9789724144955
Editor: Lua de Papel
Data de Lançamento: junho de 2006
Idioma: Português
Dimensões: 140 x 216 x 12 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 256
Tipo de produto: Livro
Coleção: Ideia Luminosa
Classificação temática: Livros em Português > Vida Prática > Vida Prática em Geral
EAN: 9789724144955
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