O Método FastReset®
Liberte-se em poucos minutos das emoções negativas
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Pergaminho, Janeiro de 2018 ‧
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SINOPSE
Se alguma vez teve de ultrapassar barreiras emocionais fortes (desde um momento de pânico antes de uma entrevista, a paralisia devido a fobias, como a agorafobia ou o medo de voar, insónias causadas por preocupações ou sentimentos de raiva que se tornam obsessivos), sabe como, nesses momentos de crise, queremos apenas uma coisa: que esse sentimento negativo passe depressa para podermos retomar o nosso autocontrolo. Maria Grazia Parisi, terapeuta e especialista em medicina alternativa, concebeu esta ferramenta de cura revolucionária: funciona em apenas alguns minutos.
Aplicando um desvio de atenção que ativa o cortéx cerebral, é possível desligar - fisiologicamente - as emoções negativas, sem as reprimir, permitindo-nos gerir da melhor forma traumas, lutos, dependências, ansiedades e fobias.
Aplicando um desvio de atenção que ativa o cortéx cerebral, é possível desligar - fisiologicamente - as emoções negativas, sem as reprimir, permitindo-nos gerir da melhor forma traumas, lutos, dependências, ansiedades e fobias.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789896874339 |
| Editor: | Pergaminho |
| Data de Lançamento: | Janeiro de 2018 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 150 x 237 x 14 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 256 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Desenvolvimento Pessoal e Espiritual
>
Autoajuda
|
| EAN: | 9789896874339 |
| Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |
OPINIÃO DOS LEITORES
Muito bom.
Sofia.
É de fácil leitura e interpretação. Os conselhos presentes são muito úteis e apresentam-se sempre com exemplos para reflectir. Recomendo para quem se encontra com muito stress e várias emoções das quais não tem controlo.
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