Nutrição para o Esporte e o Exercício
(5ª Edição)
idioma: português do brasil
editor:
GUANABARA KOOGAN, abril de 2021
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SINOPSE
A união da nutrição e do exercício para melhor desempenho físico e melhor resposta ao treinamento. Este livro aborda temas relacionados com digestão e absorção de nutrientes, energia e metabolismo, alimentos corretos e suplementos e seus efeitos no corpo.
Fundamentado em evidências, Nutrição para o Esporte e o Exercício traz as mais recentes pesquisas na área e inclui novos tópicos e imagens de alta qualidade. Além disso, oferece novos conteúdos sobre como obter a composição corporal ideal para a saúde e como otimizar a atividade física e o desempenho esportivo, por meio de recomendações e diretrizes atualizadas.
Fundamentado em evidências, Nutrição para o Esporte e o Exercício traz as mais recentes pesquisas na área e inclui novos tópicos e imagens de alta qualidade. Além disso, oferece novos conteúdos sobre como obter a composição corporal ideal para a saúde e como otimizar a atividade física e o desempenho esportivo, por meio de recomendações e diretrizes atualizadas.
DETALHES
Propriedade | Descrição |
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ISBN: | 9788527737449 |
Editor: | GUANABARA KOOGAN |
Data de Lançamento: | abril de 2021 |
Idioma: | Português do Brasil |
Dimensões: | 210 x 280 x 25 mm |
Encadernação: | Capa mole |
Páginas: | 624 |
Tipo de produto: | Livro |
Classificação temática: | Livros em Português > Medicina > Nutrição |
EAN: | 9788527737449 |