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Nonlinear Periodization
Designing Nonlinear Periodization Workouts
idioma: inglês
Editor:
HUMAN KINETICS PUBLISHERS, julho de 2007 ‧
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SINOPSE
A reference for strength and conditioning coaches, health and fitness professionals, and personal trainers, as well as athletes and weightlifters. It defines and explains how nonlinear periodization works and then demonstrates how to create nonlinear periodization training programmes.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9780736060684 |
| Editor: | HUMAN KINETICS PUBLISHERS |
| Data de Lançamento: | julho de 2007 |
| Idioma: | Inglês |
| Dimensões: | 152 x 224 x 16 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 256 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Inglês
>
Desporto e Lazer
>
Ciência Desportiva
|
| EAN: | 9780736060684 |
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