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New Functional Training For Sports
idioma: inglês
Editor:
HUMAN KINETICS PUBLISHERS, julho de 2016 ‧
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SINOPSE
Michael Boyle presents the concepts, methods and programmes that maximise athletes' movements in competition. New Functional Training for Sports goes beyond traditional exercise descriptions and explanations, incorporating composites of movements as well as online access to video demonstrations, commentary and analysis of key exercises.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9781492530619 |
| Editor: | HUMAN KINETICS PUBLISHERS |
| Data de Lançamento: | julho de 2016 |
| Idioma: | Inglês |
| Dimensões: | 220 x 301 x 11 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 280 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Inglês
>
Desporto e Lazer
>
Ciência Desportiva
Livros em Inglês > Outros |
| EAN: | 9781492530619 |
OPINIÃO DOS LEITORES
manual recomendado para profissionais do desporto e autodidactas
Diogo Fernandes
muito bem estruturado com imagens a cores dos exercícios com toda explicação da execução dos mesmos.
RECOMENDO
Rodrigo
Recomenda-se para todos os profissionais ou auto-didátas que queiram aprofundar o tema do condicionamento desportivo (treino core, membros superiores e inferiores, etc...)
Excelente
Leonel Rodrigues
Para quem acompanha o trabalho de Michael Boyle este último lançamento O "New Functional Training for Sports" é sem dúvida o mais apetecível. Não só pela qualidade da sua apresentação, pois contempla inúmeras fotografias a cores e pela ligação a um banco de imagens que sempre enriquece os conhecimentos, mas principalmente pela actualização dos conhecimentos. Assim muitos dos seus exercícios são mantidos mas são integrados novos exercícios diferenciando os níveis de execução (ponto de partida, progressão e regressão). Como já é hábito nas suas obras aborda temas como o aquecimento dinâmico, treino de core, membros inferiores e superiores, treino pliométrico, levantamentos olímpicos, etc.Para os profissionais de educação física e desporto e que se interessam pelo treino funcional é uma referência de leitura fundamental.
SOBRE O AUTOR
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