Capa do artigo The Micro-Workout Plan

The Micro-Workout Plan

Get The Body You Want Without The Gym In 15 Minutes Or Less A Day

de Tom Holland
Livro eBook
idioma: inglês
Editor: Union Square & Co., junho de 2020 ‧
25,74€
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This book shows you how to focus on micro-workouts that are just as effective as longer workouts.

The Micro-Workout Plan

Get The Body You Want Without The Gym In 15 Minutes Or Less A Day

de Tom Holland

Propriedade Descrição
ISBN: 9781454934295
Editor: Union Square & Co.
Data de Lançamento: junho de 2020
Idioma: Inglês
Dimensões: 225 x 166 x 19 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 224
Tipo de produto: Livro
Coleção: Lady Pancake & Sir French Toast
Classificação Temática: Livros em Inglês > Desporto e Lazer > Ginástica
EAN: 9781454934295

SOBRE O AUTOR

Tom Holland

Tom Holland é um historiador e escritor inglês multipremiado, autor bestseller do Sunday Times.
Entre os seus livros, contam-se Domínio: Como o Cristianismo Transformou o Pensamento Ocidental (ed. Vogais, 2022), Dinastia: Ascensão e Queda da Casa de César (ed. Vogais, 2017), Rubicão: O Triunfo e a Tragédia da República Romana (ed. Alêtheia, 2008) e O Fogo Persa (ed. Alêtheia, 2006).
É criador e apresentador, juntamente com Dominic Sandbrook, do podcast The Rest is History.
Saiba mais sobre o autor em: www.tom-holland.org

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