adicionar à lista de desejos
Manual de Terapia Cognitivo-Comportamental para Adolescentes Ansiosos
Livrando-se de pensamentos negativos e preocupações
idioma: português do brasil
Editor:
Artmed Editora, agosto de 2023 ‧
ver detalhes do produto
22,26€
10% DESCONTO
CARTÃO
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
portes grátis
Venda o seu livro
SINOPSE
A adolescência é um período cheio de mudanças e desafios, e é possível que pensamentos negativos e preocupações estejam atrapalhando a sua vida. No entanto, saiba que é possível superá-los e voltar-se para as coisas que realmente importam. Com base na terapia cognitivo-comportamental (TCC) e incluindo 34 atividades práticas, este manual irá ajudá-lo no enfrentamento da ansiedade.
Você aprenderá a desafiar seus pensamentos intrusivos indesejados e descobrirá maneiras novas e saudáveis de pensar sobre sua ansiedade e seus gatilhos. Mais importante ainda, descobrirá como encontrar força na positividade para seguir em frente com confiança!
Você aprenderá a desafiar seus pensamentos intrusivos indesejados e descobrirá maneiras novas e saudáveis de pensar sobre sua ansiedade e seus gatilhos. Mais importante ainda, descobrirá como encontrar força na positividade para seguir em frente com confiança!
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9786558821380 |
| Editor: | Artmed Editora |
| Data de Lançamento: | agosto de 2023 |
| Idioma: | Português do Brasil |
| Dimensões: | 176 x 248 x 9 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 144 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Ciências Sociais e Humanas
>
Psicologia
|
| EAN: | 9786558821380 |
-
10%Vencendo a Ansiedade e a PreocupaçãoArtmed Editora40,07€
44,52€portes grátis -
10%Terapia Cognitiva para os Transtornos de AnsiedadeArtmed Editora79,50€ 10% CARTÃOportes grátis
QUEM COMPROU TAMBÉM COMPROU
-
10%O Livro da Raiva para CriançasArtmed Editora22,26€ 10% CARTÃOportes grátis
-
10%Experimentando a Terapia Cognitivo-Comportamental de Dentro para ForaArtmed Editora49,82€ 10% CARTÃOportes grátis