adicionar à lista de desejos
Manual de Terapia Cognitivo-Comportamental para Adolescentes Ansiosos
Livrando-se de pensamentos negativos e preocupações
idioma: português do brasil
Editor:
Artmed Editora, agosto de 2023 ‧
ver detalhes do produto
22,26€
10% DESCONTO
CARTÃO
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
portes grátis
Venda o seu livro
SINOPSE
A adolescência é um período cheio de mudanças e desafios, e é possível que pensamentos negativos e preocupações estejam atrapalhando a sua vida. No entanto, saiba que é possível superá-los e voltar-se para as coisas que realmente importam. Com base na terapia cognitivo-comportamental (TCC) e incluindo 34 atividades práticas, este manual irá ajudá-lo no enfrentamento da ansiedade.
Você aprenderá a desafiar seus pensamentos intrusivos indesejados e descobrirá maneiras novas e saudáveis de pensar sobre sua ansiedade e seus gatilhos. Mais importante ainda, descobrirá como encontrar força na positividade para seguir em frente com confiança!
Você aprenderá a desafiar seus pensamentos intrusivos indesejados e descobrirá maneiras novas e saudáveis de pensar sobre sua ansiedade e seus gatilhos. Mais importante ainda, descobrirá como encontrar força na positividade para seguir em frente com confiança!
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9786558821380 |
| Editor: | Artmed Editora |
| Data de Lançamento: | agosto de 2023 |
| Idioma: | Português do Brasil |
| Dimensões: | 176 x 248 x 9 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 144 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Ciências Sociais e Humanas
>
Psicologia
|
| EAN: | 9786558821380 |
-
10%Vencendo a Ansiedade e a PreocupaçãoArtmed Editora40,07€
44,52€portes grátis -
10%Terapia Cognitiva para os Transtornos de AnsiedadeArtmed Editora79,50€ 10% CARTÃOportes grátis
QUEM COMPROU TAMBÉM COMPROU
-
10%O Livro da Raiva para CriançasArtmed Editora22,26€ 10% CARTÃOportes grátis
-
10%Experimentando a Terapia Cognitivo-Comportamental de Dentro para ForaArtmed Editora49,82€ 10% CARTÃOportes grátis