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Indice Glycémique ; Objectif Minceur

de Olivier Degorce e Amandine Geers
idioma: francês
Editor: LA PLAGE, fevereiro de 2007 ‧
10,97€
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enfin des recettes à indice glycémique bas adaptées aux habitudes culinaires françaises ! les auteurs, spécialistes en bio-nutrition, nous expliquent clairement les principes de ce régime minceur venu des etats-unis : tous les glucides ne se valent pas, ce sont les aliments à indice glycémique (ig) bas qu'il faut privilégier. et pour apprendre à contrôler son indice glycémique, des recettes simples qui s'adaptent vraiment à nos besoins : petits-déjeuners, sandwichs, assiettes composées, soupes-repas, goûters d'enfants, gâteaux pour recevoir. plateau apéritif, parmentier de patate douce, lasagnes au chèvre, moelleux au chocolat. toutes ces recettes ont un ig bas : autrement dit, elles rassasient sans faire grossir.

Indice Glycémique ; Objectif Minceur

de Olivier Degorce e Amandine Geers

Propriedade Descrição
ISBN: 9782842211646
Editor: LA PLAGE
Data de Lançamento: fevereiro de 2007
Idioma: Francês
Páginas: 66
Tipo de produto: Livro
Coleção: Therapies Naturelles La Plage
Classificação Temática: Livros em Francês > Medicina e Saúde > Nutrição
Livros em Francês > Gastronomia e Vinhos > Dietas
EAN: 9782842211646