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How To Relax

de Thich Nhat Hanh
Livro eBook
idioma: inglês
Editor: Ebury Publishing, julho de 2016 ‧
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How to Relax is part of a new series of books from Zen Master, Thich Nhat Hanh, exploring the essential foundations of mindful meditation and practise.

How To Relax

de Thich Nhat Hanh

Propriedade Descrição
ISBN: 9781846045189
Editor: Ebury Publishing
Data de Lançamento: julho de 2016
Idioma: Inglês
Dimensões: 111 x 155 x 9 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 128
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Religião e Moral > Budismo e Xintoísmo
EAN: 9781846045189

mais uma bonita compilação de thich nhat hanh

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Vale sempre a pena ler thich nhat hanh, esta é mais uma bonita compilação dos seus pensamentos para nos fazer reflectir e crescer.

SOBRE O AUTOR

Thich Nhat Hanh

Thích Nhat Hanh (11 de outubro de 1926 - Hu, 22 de janeiro de 2022) foi um monge budista, pacifista, escritor e poeta Vietnamita.
Era um líder espiritual global, mestre zen, poeta e ativista pela paz, respeitado em todo o mundo pelos seus ensinamentos poderosos e pelo seu exemplo de vida. O seu ensinamento-chave reside na crença de que, através do mindfulness, podemos viver em plenitude no momento presente, e que essa é, aliás, a única forma de desenvolvermos a paz, tanto em nós mesmos como no mundo.
Pioneiro a trazer o mindfulness para o Ocidente, sobreviveu a três guerras, a perseguições e a mais de 30 anos de exílio, e fundou seis mosteiros e dezenas de centros de prática de mindfulness em todo o mundo. Escreveu mais de cem livros de poesia, ficção e filosofia, e foi proposto para o Prémio Nobel da Paz por Martin Luther King, que o apelidou de «apóstolo da paz e da não violência».
Thich Nhat Hanh viveu em França, perto de Bordéus, num mosteiro budista por si fundado chamado Plum Village, que é também um centro de meditação.

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