Estratégias Para Gerir o Seu Peso Livro
de Teresa Branco
Sobre
o Livro
Sinopse
Este livro pretende ser um programa para gerir o peso e melhorar a saúde, compilando alguns princípios e orientações que ajudam a ter um peso mais saudável. Este programa propõe 12 passos a implementar de acordo com a dinâmica de vida e personalidade de cada um. Apresenta quadros e tabelas que nos podem ajudar a fazer uma gestão do peso e a ter qualidade de vida. O programa tem a duração de 12 semanas e permite uma monitorização de resultados que motivarão o leitor a continuar.
Detalhes
do ProdutoEstratégias Para Gerir o Seu Peso
ISBN: 9789898129130
Edição: 06-2011
Editor: Caleidoscópio
Idioma:
Português
Dimensões: 170 x 230 x 9 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 144
Tipo de Produto: Livro
Classificação Temática:
Livros em Português
> Saúde e Bem-Estar
> Vida Saudável