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Ecoguia para Mudar o Mundo

de Maria de Oliveira Dias 

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Sinopse

Com as questões ambientais na ordem do dia, o desejo de fazer pequenas mudanças significativas é crescente em cada um de nós. Este livro é um guia para todos aqueles que querem ser a diferença, fazendo as melhores escolhas e vivendo de forma mais consciente.

Neste guia, Maria de Oliveira Dias reúne as melhores soluções práticas para organizar a despensa, o frigorífico ou o roupeiro. Oferece ainda diversas receitas veganas deliciosas e, com o auxílio de convidados muito especiais, deixa inúmeras dicas sobre cosmética, slow fashion, atividade física, gestão do tempo e a opção por uma vida mais impactante e minimalista.

Críticas
«Os chamados profetas do nosso tempo chegaram, não com programas pessoais, mas globais. Tal como Che Guevara queria revolução, Luther King queria igualdade ou Gandhi apelava à paz, hoje democratizam-se os megafones e vários jovens por todo o mundo levantam-se a pedir aos mais velhos apenas que haja um futuro igual àquele a que gerações anteriores tiveram direito.»
João Almeida, consultor em sustentabilidade alimentar

  • Uma jóia
    Susana Fernandes

    Este livro é tão bonito! Desde a capa, às fotos simples e tiradas na Natureza, às receitas, a mensagem, os conselhos e as dicas! Tudo foi pensado ao pormenor para dar a cada leitor a maior perspectiva da calamidade que é o consumismo capitalista em que vivemos e encorajar a viver verdadeiramente uma vida real, eco e amiga do Ambiente e com amor próprio. Este tipo de livros deveria ser partilhado nas escolas ou pelo menos recomendado pelo PNL. É um objecto único tal como uma jóia (mas para usar e praticar todos os dias). Boa Maria ;)

  • Fluido e cativante
    Inês M.

    O livro está escrito e organizado de uma forma muito fluida e cativante, o que facilita a sua leitura. Contempla inúmeras dicas de como podemos, conscientemente, contribuir para a mudança que o mundo precisa, partindo de nós próprios e da nossa maneira de estar/viver enquanto cidadãos. De forma simples e com foco no essencial, a autora aborda várias vertentes da nossa vida (da alimentação ao bem-estar mais abrangente) em que podemos fazer a diferença através de pequenas escolhas no nosso dia-a-dia. Contempla ainda com um conjunto de receitas veganas que abrem desde logo o apetite!

  • Boas dicas para mudar hábitos
    Lúcia Ferreira

    Recomendo. Com boas dicas para quem quer ter uma vida mais sustentável ecológica e saudável.

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Ecoguia para Mudar o Mundo
ISBN: 9789895640386 Edição/Reimpressão: 06-2020 Editor: Nascente Idioma: Português Dimensões: 171 x 238 x 14 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 208 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual
Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
Livros em Português > Gastronomia e Vinhos > Cozinha Vegetariana
Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável

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