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Capa do artigo Dopaminados

Dopaminados

de Dra. Anna Lembke
Editor: Nascente, agosto de 2022 ‧
Este livro é sobre prazer. E é também sobre dor. Acima de tudo, é um livro que ajuda a encontrar o delicado equilíbrio entre os dois, e mostra por que razão hoje em dia, mais do que nunca, esse equilíbrio é essencial. Vivemos numa época de excessos, de fácil acesso a estímulos de alta recompensa e de elevada produção de dopamina: drogas, comida, notícias, jogos, compras, sexo, redes sociais. A variedade e a potência desses estímulos são impressionantes - assim como o seu poder adictivo. Estamos todos vulneráveis ao consumo excessivo e à compulsão.
Dopaminados explora as novas e empolgantes descobertas científicas que demonstram que a procura incessante do prazer gera mais sofrimento do que felicidade.
Esta obra traduz a complexidade da neurociência em metáforas fáceis de entender, e dá a conhecer extraordinárias histórias reais de pessoas que foram vítimas de dependência, mas conseguiram alcançar a desejada harmonia entre dor e prazer.

«Os leitores que procuram o equilíbrio irão recorrer à cativante e instrutiva orientação da autora.»
Publishers Weekly

«Explore a dicotomia entre uma dose de dopamina prontamente acessível – no telemóvel, no jogo ou num pacote de batatas fritas – e uma vida saudável.»
The New York Times

Dopaminados

de Dra. Anna Lembke

Propriedade Descrição
ISBN: 9789896236274
Editor: Nascente
Data de Lançamento: agosto de 2022
Idioma: Português
Dimensões: 153 x 231 x 21 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 320
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
EAN: 9789896236274

Fantastico

JR

Fantastico e Fascinante. Conseguimos de forma ligeira compreender os comportamentos humanos de adição com mais facilidade, sejam eles de drogas ou compras em excesso

Muito interessante

Mariana Craveiro

Uma urgente abordagem ao principal problema da sociedade capitalista pós-moderna: a busca incessante pela gratificação instantânea, através do consumo compulsivo da mais variada gama de substâncias, desde a comida, às drogas, aos conteúdos de ecrãs digitais... A autora do livro faz uma ponte entre o consumo compulsivo e questões complexas da neurociência, de uma forma dinâmica e muito interessante, partindo de histórias reais. Recomendo.

Deveras esclarecedor

Rui Cardoso

Um livro que pode ajudar muito a quem não consegue gerir as suas compulsões, ansiedade e mesmo estados depressivos.

SOBRE O AUTOR

Dra. Anna Lembke

Dra. Anna Lembke é professora de Psiquiatria e Medicina da Adicção na Faculdade de Medicina da Universidade de Stanford, bem como diretora da Clínica de Diagnóstico Dual de Medicina da Adição de Stanford.
Recebeu vários prémios pela investigação notável no domínio da saúde mental, pela excelência no ensino e pela inovação clínica no tratamento da adição.
Enquanto médica investigadora, publicou mais de cem artigos revistos por pares, capítulos de livros e comentários em publicações de prestígio como o New England Journal of Medicine e o Journal of the American Medical Association.
É também autora de Drug Dealer, MD (2016), um livro sobre a epidemia de prescrição de medicamentos que geram dependência.
Foi uma das participantes do popular documentário da Netflix, O Dilema das Redes Sociais (2020), em que denuncia os malefícios da elevada exposição aos pequenos ecrãs.

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