Propriedade | Descrição |
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ISBN: | 9789892306810 |
Editor: | Caderno |
Data de Lançamento: | fevereiro de 2010 |
Idioma: | Português |
Dimensões: | 155 x 236 x 35 mm |
Encadernação: | Capa mole |
Páginas: | 336 |
Tipo de produto: | Livro |
Coleção: | Cadernos Saudáveis |
Classificação temática: | Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Dietas |
EAN: | 9789892306810 |
Melhor é impossível
Marco
Está a ter dificuldades em emagrecer??? Já experimentou tudo e os resultados foram nulos? Então este livro é para si. Receitas fáceis de fazer, saborosas e pouco calóricas. Bastante útil este livro
Saber emagrecer com saude
Cecilia Ribeiro
Por norma todos sabemos aquilo que nos engorda, contudo esquecemos o essencial, aprender a comer bem e de forma saudável. Este livro ensina de forma simples, o quanto é facil criar regras para nos alimentarmos bem e emagrecer.
Dieta Barriga Zero
Rita Maia
Livro técnico de nutrição mas com uma escrita acessível e motivante... Alguns mitos são destruídos. Definitivamente é uma técnica a pôr em prática.
Para quem precisa de perder peso
Paula Nogueira
Este livro tem muitas dicas úteis em termos de nutrição e um conjunto de receitas variadas para adotarmos. Não se trata de um livro que promova "dietas loucas", mas sim que nos fornece dicas preciosas sobre como nos devemos alimentar. Peca pelo facto de alguns ingredientes não se encontrarem de forma fácil no nosso país.
surpreendente
Cândida Guedes
Achei um livro muito útil, pela muita informação do ponto de vista da nutrição, pois permite-nos conhecer os benefícios dos alimentos, mas surpreendente por apresentar alimentos que estamos habituados a ver retirados numa dieta e que aqui são aconselhados. Ah... e é mais um livro que exalta a dieta mediterrânica e com receitas úteis, embora alguns ingredientes sejam particularmente difíceis de obter, principalmente para quem vive no interior.
Dieta Barriga Zero
vramalho
Livro técnico com dados relevantes ao nível da investigação e divulgação de dados no que toca aos malefícios da gordura abdominal. Receitas interessantes para complementar a dieta, no entanto algumas delas poderão não ser exequíveis visto que alguns ingredientes poderão ser difíceis de encontrar. Ainda assim, uma boa compra!
Dieta Barriga Zero
Vramalho
Livro técnico com dados relevantes ao nível da investigação e divulgação de dados no que toca aos malefícios da gordura abdominal. Receitas interessantes para complementar a dieta, no entanto algumas delas poderão não ser exequíveis visto que alguns ingredientes poderão ser difíceis de encontrar. Ainda assim, uma boa compra!
Dieta Barriga Zero
Marta Sofia Rebelo Almeida
Tem dicas bastante úteis, mas que não são faceis de seguir. tem exemplos de receitas pouco caloricas e ideais em dietas, mas com alguns alimentos que não se encontram nos nossos sitios de compra habitual.
erro de tradução ou gralha?
Cecília Maria da Mota Almeida
Li já a primeira parte do livro, parece uma dieta óptima e fácil de fazer. Muitas ideias e receitas... Mas, há um erro, logo na primeira parte, num peso, na dieta dos 4 dias!