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Courir Pour Les Blondes
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Courir Pour Les Blondes

de Bertin
idioma: francês
Editor: LEDUC.S, março de 2009 ‧
16,32€
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La course à pied est le sport idéal pour les femmes. Simple à pratiquer, elle est aussi l'alliée de votre santé, de votre moral. et de votre ligne! se sculpter un joli corps avant l'été (ou après!) et se sentir en pleine forme: autant de raisons de succomber au plaisir du running que vous n'ayez plus chaussé de baskets depuis le lycée ou que vous vous entraîniez pour votre premier marathon, courir au féminin est le livre de chevet (et d'entraînement) de toutes les filles qui aiment courir. Débutantes ou non! dans ce livre, truffé de conseils, témoignages et anecdotes: tous les avantages de la course à pied pour rester motivée! mon test de condition physique. mes tout premiers plans d'entraînement. ma shopping list: ce qui est indispensable, ce qui l'est moins. help! les petits bobos de la course à pied et comment les soigner. je mange quoi avant, pendant et après?.

Courir Pour Les Blondes

de Bertin

Propriedade Descrição
ISBN: 9782848992891
Editor: LEDUC.S
Data de Lançamento: março de 2009
Idioma: Francês
Tipo de produto: Livro
Coleção: Analyse Et Philosophie
Classificação Temática: Livros em Francês > Desporto e Lazer > Desportos Vários
Livros em Francês > Desporto e Lazer > Ginástica
EAN: 9782848992891

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