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Comer para Evoluir
O guia alimentar para o século XXI
Editor:
Idioteque, abril de 2024 ‧
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SINOPSE
Este livro não apresenta um tipo de alimentação adequado para desportistas, outro para empresários, outro para reverter doenças, outro mais sustentável a pensar no planeta ou ainda outro para promover uma maior longevidade.
Uma abordagem holística da alimentação para o ser humano do século XXI deve ser capaz de dar resposta a todas estas questões e, simultaneamente, promover a sua evolução mental e espiritual.
Ao longo do livro, o autor destaca a profunda interconexão que existe entre o ser humano e o mundo natural que nos rodeia, sublinhando a importância de uma abordagem que transcenda os modelos alimentares do homem primitivo, para quem a sobrevivência era a principal preocupação.
Para além de um regime alimentar terapêutico, o livro promove também princípios de um estilo de vida adequados aos desafios e complexidades da vida moderna.
Uma abordagem holística da alimentação para o ser humano do século XXI deve ser capaz de dar resposta a todas estas questões e, simultaneamente, promover a sua evolução mental e espiritual.
Ao longo do livro, o autor destaca a profunda interconexão que existe entre o ser humano e o mundo natural que nos rodeia, sublinhando a importância de uma abordagem que transcenda os modelos alimentares do homem primitivo, para quem a sobrevivência era a principal preocupação.
Para além de um regime alimentar terapêutico, o livro promove também princípios de um estilo de vida adequados aos desafios e complexidades da vida moderna.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789893556214 |
| Editor: | Idioteque |
| Data de Lançamento: | abril de 2024 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 163 x 242 x 20 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 376 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Saúde e Bem-Estar
>
Vida Saudável
|
| EAN: | 9789893556214 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Excelente livro
Sílvia Freitas
Uma verdadeira bíblia de saúde, que toda a gente deveria ler!
SOBRE O AUTOR
Dr. André Amorim
Desde muito cedo, algo dentro de André Amorim o impelia a questionar o sentido da vida e a explorar o que existe além do visível e do palpável. Aos 12 anos, conheceu aquele que, anos mais tarde, viria a tornar-se o seu mestre espiritual. Nessa altura, o significado desse encontro passou-lhe despercebido, mas as histórias ouvidas germinaram lentamente ao longo dos anos. Após concluir a Faculdade de Medicina, a dimensão espiritual da vida começou a ocupar um lugar central. Reencontros e sincronismos inesperados trouxeram-no de volta ao seu mestre, marcando uma viragem profunda. Recebeu então o seu nome espiritual, Kamalakanta, e o seu mantra pessoal — um som místico que o acompanha e guia ao longo da vida. Desde então, a dimensão mais espiritual da vida tem sido uma constante. Tornou-se professor de Yoga, dinamiza programas e retiros de desenvolvimento espiritual, para além de integrar este modo de vida na sua forma de ver a saúde e viver a vida.
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