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Chair Yoga

Seated Exercises For Health And Wellbeing

de Edeltraud Rohnfeld
idioma: inglês
Editor: JESSICA KINGSLEY PUBLISHERS, setembro de 2011 ‧
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This is the complete, step-by-step and fully illustrated guide to chair yoga, which can be practiced by virtually anyone to stimulate physical and mental well-being. It is particularly beneficial for those with limited mobility, including the elderly, individuals rehabilitating after injury or illness and people with physical disabilities.

Chair Yoga

Seated Exercises For Health And Wellbeing

de Edeltraud Rohnfeld

Propriedade Descrição
ISBN: 9781848190788
Editor: JESSICA KINGSLEY PUBLISHERS
Data de Lançamento: setembro de 2011
Idioma: Inglês
Dimensões: 175 x 249 x 10 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 192
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Desporto e Lazer > Ginástica
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9781848190788

"Yoga numa Cadeira"

PM

Um livro útil, não apenas para professores e instrutores de yoga, mas também para técnicos de gerontologia. Um bom suporte para quem, de alguma forma, não pode praticar as Asanas convencionais.

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