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Beauty Food

85 receitas para uma beleza de dentro para fora

de Maria Ahlgren 

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Sinopse

A beleza não é questão de parecer; é questão de ser - e os cosméticos são dinheiro deitado à rua. Os segredos da verdadeira beleza estão na nutrição e na saúde, por isso, se não te alimentares corretamente e não cuidares de ti, não há base que te salve nem maquilhagem que te ajude…

Em Beauty Food vais encontrar receitas irresistíveis de snacks, smoothies, sobremesas, sopas, saladas e uma série de outras delícias, além de indicações nutricionais exaustivas, informação completa sobre superalimentos e planos de cuidado diário, que te vão ajudar a ter aquela beleza que irradia… de dentro.

Beauty Food
de Maria Ahlgren 
ISBN: 9789896921644Edição ou reimpressão: 11-2019Editor: Arte Plural EdiçõesIdioma: PortuguêsDimensões: 159 x 239 x 9 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 160Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Gastronomia e Vinhos > Culinária

Sobre o Autor

Wook.pt - Maria Ahlgren
Maria Ahlgren

Maria Ahlgren é jornalista de lifestyle e moda com mais de dez anos de experiência. Viveu vários anos em Tóquio, onde se familiarizou com o conceito de «beauty food» e com os segredos japoneses de cuidado de pele.(ver mais)

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