Sobre o Livro
Aprender a Perder Peso
As causas espirituais dos maus hábitos alimentares
de Marianne Williamson
Sobre o livro
Sobre o Livro
Sinopse
Existirá alguma ligação entre a espiritualidade e a boa forma física? Marianne Williamson, autora de best-sellers internacionais na área do desenvolvimento pessoal, vem responder de forma definitiva a esta questão. Ao longo destas páginas, apresenta 21 lições espirituais que o ajudarão a libertar-se do excesso de peso para sempre. Estas lições constituem um paradigma da boa forma física, abordando os elementos espirituais, emocionais e psicológicos daquilo a que a autora chama «perda de peso consciente».
Aprender a Perder Peso revela as razões de fundo dos maus hábitos alimentares e de tudo aquilo que nos impede de emagrecer e estar em boa forma física. Essas razões estão simplesmente relacionadas com o facto de ignorarmos a nossa perfeição interior, de não sustentarmos a harmonia entre o corpo, a mente e o espírito, o que faz com que procuremos alimentar-nos de coisas que nos «enchem» … sem, contudo, nos satisfazer ou nutrir. Um livro inovador e provocante que o desafia a criar uma nova relação com a comida - e consigo mesmo!
Críticas de imprensa
«Este livro é o milagre de que estávamos à espera.»
Oprah Winfrey
«Marianne é uma das nossas mestres mais poderosas de sabedoria e transformação.»
Wayne W. Dyer
«Williamson é indiscutivelmente uma das autoras mais conhecidas e influentes na área da espiritualidade.»
Library Journal
«Uma das mulheres mais influentes da sua geração.»
Newsweek
Oprah Winfrey
«Marianne é uma das nossas mestres mais poderosas de sabedoria e transformação.»
Wayne W. Dyer
«Williamson é indiscutivelmente uma das autoras mais conhecidas e influentes na área da espiritualidade.»
Library Journal
«Uma das mulheres mais influentes da sua geração.»
Newsweek
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Opinião dos leitores
Detalhes do produto
Detalhes do Produto
Aprender a Perder Peso
ISBN: 9789896870102Edição ou reimpressão: 06-2011Editor: PergaminhoIdioma: PortuguêsDimensões: 148 x 234 x 15 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 232Tipo de Produto: Livro
Classificação Temática:
Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
Sobre o autor
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Um livro incontornável que ajuda a perder peso mas nem só. Ajuda a saber viver. Ensina como nos libertarmos de toda a carga emocional, psicológica e espiritual que carregamos e que nos bloqueia e contribui para ganharmos peso em excesso. Uma preciosidade.