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Aprender a A.M.A.R.
Agir, Motivar, Aceitar e Respeitar
Livro
eBook
editor:
Edições Chá das Cinco, setembro de 2016
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SINOPSE
- O amor tem de ser complicado?
- Por que é que, para algumas pessoas, viver a dois parece tão simples e, para outras, é um verdadeiro calvário?
- Que mitos e crenças limitam a capacidade de amar?
- O que pode um casal fazer face às primeiras dificuldades?
- Qual é o segredo dos casais felizes?
Este não é apenas um livro de auto-ajuda. É um verdadeiro manual sobre as relações que vai dar resposta a estas (e outras) questões sobre o AMOR! A partir da experiência como psicoterapeuta sexual e conjugal, o autor recorre a exemplos de casos reais e a técnicas apoiadas na meditação Mindfulness, na Terapia Cognitivo Comportamental e na Terapia da Aceitação e Compromisso, para nos ajudar a identificar e a fortalecer os quatro pilares das relações amorosas saudáveis: (A)GIR (M)OTIVAR (A)CEITAR (R)ESPEITAR
Não se limite a saber o que está mal na sua relação. Aprenda a enfrentar e a ultrapassar esses problemas. Descubra como pode ser mais feliz com aqueles que ama. Porque nunca é tarde demais para aprender a AMAR... e ser FELIZ!
- Por que é que, para algumas pessoas, viver a dois parece tão simples e, para outras, é um verdadeiro calvário?
- Que mitos e crenças limitam a capacidade de amar?
- O que pode um casal fazer face às primeiras dificuldades?
- Qual é o segredo dos casais felizes?
Este não é apenas um livro de auto-ajuda. É um verdadeiro manual sobre as relações que vai dar resposta a estas (e outras) questões sobre o AMOR! A partir da experiência como psicoterapeuta sexual e conjugal, o autor recorre a exemplos de casos reais e a técnicas apoiadas na meditação Mindfulness, na Terapia Cognitivo Comportamental e na Terapia da Aceitação e Compromisso, para nos ajudar a identificar e a fortalecer os quatro pilares das relações amorosas saudáveis: (A)GIR (M)OTIVAR (A)CEITAR (R)ESPEITAR
Não se limite a saber o que está mal na sua relação. Aprenda a enfrentar e a ultrapassar esses problemas. Descubra como pode ser mais feliz com aqueles que ama. Porque nunca é tarde demais para aprender a AMAR... e ser FELIZ!
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789897102585 |
| Editor: | Edições Chá das Cinco |
| Data de Lançamento: | setembro de 2016 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 160 x 231 x 14 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 240 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação temática: | Livros em Português > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia |
| EAN: | 9789897102585 |
OPINIÃO DOS LEITORES
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Um guia prático
Miguel Oliveira
Linguagem acessível, exercícios práticos e mitos colocados em cima da mesa, para serem discutidos e pensados. Uma viagem onde se aprender a amar e a pensar o amor. Boa leitura.
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Enriquecedor
Duarte Nuno Carvalho
Um livro de autoajuda, enriquecedor e essencial para um maior crescimento pessoal. Além de guia de fácil leitura, contém dicas e técnicas que nos ajudam a fortalecer os laços, especialmente a dois,
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Interessante!
Inês
Um livro com exercícios práticos, alguma teoria ( de fácil compreensão) e histórias que nos levam a reflectir.
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aprender amar
paulo rodrigues
uma autentica enciclopédia de amor
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Mais do que interessante, é importante
Maria Gordalina
Livro pedagógico que se reveste de muita informação importante para o bom relacionamento conjugal. Recomendo.
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Útil
Marta Santos
Sem dúvida que este livro é o ideal para nos auto-ajudar, não só nos dá dicas que nos facilitam a vida a dois, como nos ajuda a crescer interiormente. Na verdade temos que aprender a ser felizes e a felicidade começa no nosso interior. Por sua vez este livro mostra a importância de "Aprender a A.M.A.R" na perfeição. Aconselho!!
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O verbo AMAR
Sónia Azevedo
De fácil leitura. Muitas dicas e técnicas para fortalecer os laços de uma vida a dois. Uma excelente aprendizagem para ultrapassar ventos e marés das relações.
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Dar significado do acto de amar
Miguel Soares
Um livro que todos os que dizem capaz de amar alguém se devem permitir a ler. Muito mais que a explosão sentimentos que poderá existir entre dois seres humanos, aprender a A.M.A.R. é uma tomada de consciência da certeza desse sentimento. O Fernando Mesquita apresenta neste livro o verdadeiro significado do acto de amar, que é muito mais do que um complexo fenómeno neuro-biológico.
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Um livro que vale a pena descobrir e ler!
Joana Reis
Um livro que aborda o sentimento mais belo do mundo com a particularidade de possuir uma linguagem acessível e que impele o leitor a vivenciar este sentimento ao longo de cada página.
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Um livro belo!
Ágata Larsen
O amor é a emoção básica mais bela e fundamental da humanidade. Este é um livro que estimula o ser humano à vivência dessa essência. Recomendo!
SOBRE O AUTOR
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