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Aprenda a Ser Optimista

de Lucy Macdonald

editor: Plátano Editora, abril de 2006
Este livro ensina o leitor a mudar a maneira de pensar e a sua vida - abordando assuntos como lidar com o estresse, reforçar a sua saúde e educar os seus filhos; mostra como as atitudes optimistas podem aumentar a produtividade, melhorar os relacionamentos e mesmo prolongar a esperança de vida. Aprenda a ser optimista contém mais de 200 exercícios passo-a-passo especializados que o ajudarão a evitar os pensamentos negativos, a visualizar o caminho para o sucesso e a melhor gozar as dávidas que a vida lhe oferece.


"Há quem diga que a forma como a vida nos corre é uma questão de atitude. Segue que aqueles que são naturalmente optimistas conseguem chegar mais longe que os que têm uma visão negativa da vida. Nesta obra, Lucy Macdonald revela-nos que, visualizando o nosso caminho para o sucesso, pouco nos falta para o alcançarmos. O livro contém ainda duas centenas de exercícios para o ajudar a combater os pensamentos negativos e 'gozar as dádivas que a vida lhe oferece'."
Filipe d' Avillez

Aprenda a Ser Optimista

de Lucy Macdonald

Propriedade Descrição
ISBN: 9789727703876
Editor: Plátano Editora
Data de Lançamento: abril de 2006
Idioma: Português
Dimensões: 169 x 235 x 11 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 160
Tipo de produto: Livro
Coleção: Saúde e Bem-Estar
Classificação temática: Livros em Português > Vida Prática > Vida Prática em Geral
EAN: 9789727703876
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável
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