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Allen Carr'S Easyweigh To Lose Weight
The Revolutionary Method To Losing Weight Fast From International Bestselling Author Of The Easy Way To Stop Smoking
idioma: inglês
Editor:
PENGUIN BOOKS LTD, Janeiro de 2013 ‧
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SINOPSE
Lose weight without dieting, calorie-counting or using will-power. This book shows how you can: eat your favourite foods; follow your natural instincts; avoid guilt, remorse and other bad feelings; avoid worrying about digestive ailments or feeling faint; learn to re-educate your taste.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9780718194727 |
| Editor: | PENGUIN BOOKS LTD |
| Data de Lançamento: | Janeiro de 2013 |
| Idioma: | Inglês |
| Dimensões: | 131 x 198 x 13 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 224 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Inglês
>
Gastronomia e Vinhos
>
Dietas
Livros em Inglês > Outros |
| EAN: | 9780718194727 |
SOBRE O AUTOR
Allen Carr
Allan Carr foi fumador compulsivo durante 33 anos; chegou a fumar 100 cigarros por dia. Aos 48 anos, a 15 de julho de 1983, deixou de fumar, de um dia para outro. E até à sua morte, aos 71 anos, não voltou a ter a mais pequena vontade de pegar num cigarro. Pelo contrário: «Desde que fumei o meu último cigarro que me sinto o homem mais feliz do mundo», costumava dizer.
O que o motivou a deixar de fumar – e o que fez com que passasse o resto da vida livre do vício – é detalhadamente explicado no seu bestseller internacional, Easyway – O Método Fácil para Deixar de Fumar, que é o livro mais vendido em todo o mundo nesta área. No mesmo ano em que deixou de fumar, despediu-se do seu emprego como contabilista para se dedicar ao trabalho da sua vida: ajudar outros viciados em nicotina a libertar-se da dependência. O sucesso da sua primeira clínica Easyway, em Londres, levou a que se propagasse internacionalmente. As clínicas Easyway encontram-se hoje em mais de 50 países, e mais de 50 milhões de pessoas já deixaram o tabaco graças a elas.
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