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Es Facil Dejar De Fumar Sin Fuerza De Voluntad

de Allen Carr
idioma: espanhol
Editor: ESPASA, agosto de 2023 ‧
17,23€
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El libro que ha ayudado a dejar de fumar a 30 millones de personas en todo el mundo.Tienes en tus manos la versión más actualizada y vanguardista del libro de Allen Carr sobre el método EASYWAY para dejar de fumar. Siguiendo sus pautas, no solo podrás librarte de la nicotina, sino que te será muy fácil hacerlo:-Sin recurrir a la fuerza de voluntad, a sustitutivos, trucos o ayudas externas.-Sin sufrir ansiedad, depresión o desagradables síntomas asociados a la abstinencia.-Sin ganar peso.Este libro está diseñado para ayudar a los fumadores que no tienen mucho tiempo libre y que, por ello, agradecen que les guíen de una forma clara y sencilla. Además, explica cómo funciona la nicotina en el organismo y ayuda a liberarse de ella a quienes fuman cigarrillos, pipas o cigarrillos electrónicos, o son usuarios de parches, chicles e inhaladores de nicotina.LEE ESTE LIBRO AHORA Y CONVIÉRTETE EN UN FELIZ NO FUMADOR PARA EL RESTO DE TU VIDA.á«El programa de Allen Carr fue un auténtico milagro», Anjelica Huston«El método EASYWAY fue toda una revelación para mí. Me liberé de mi adicción inmediatamente»,ásir Anthony Hopkins«Si quieres dejarlo? EASYWAY es tu método»,áEllen DeGeneres«Allen Carr destruye por completo el mito de que dejar de fumar es difícil», The Times

Es Facil Dejar De Fumar Sin Fuerza De Voluntad

de Allen Carr

Propriedade Descrição
ISBN: 9788467070590
Editor: ESPASA
Data de Lançamento: agosto de 2023
Idioma: Espanhol
Dimensões: 129 x 214 x 18 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 320
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Ciências Sociais e Humanas > Sociologia
Livros em Espanhol > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
Livros em Espanhol > Saúde e Bem-Estar
EAN: 9788467070590

SOBRE O AUTOR

Allen Carr

Allan Carr foi fumador compulsivo durante 33 anos; chegou a fumar 100 cigarros por dia. Aos 48 anos, a 15 de julho de 1983, deixou de fumar, de um dia para outro. E até à sua morte, aos 71 anos, não voltou a ter a mais pequena vontade de pegar num cigarro. Pelo contrário: «Desde que fumei o meu último cigarro que me sinto o homem mais feliz do mundo», costumava dizer.
O que o motivou a deixar de fumar – e o que fez com que passasse o resto da vida livre do vício – é detalhadamente explicado no seu bestseller internacional, Easyway – O Método Fácil para Deixar de Fumar, que é o livro mais vendido em todo o mundo nesta área. No mesmo ano em que deixou de fumar, despediu-se do seu emprego como contabilista para se dedicar ao trabalho da sua vida: ajudar outros viciados em nicotina a libertar-se da dependência. O sucesso da sua primeira clínica Easyway, em Londres, levou a que se propagasse internacionalmente. As clínicas Easyway encontram-se hoje em mais de 50 países, e mais de 50 milhões de pessoas já deixaram o tabaco graças a elas.

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