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A Vida Não se Improvisa

Como construir um projeto de felicidade num mundo em que tudo parece descartável e de consumo imediato

de Enrique Rojas
Editor: Matéria Prima, fevereiro de 2018 ‧
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A arte de viver uma vida feliz e com valores num livro de referência do mais conceituado psiquiatra espanhol.

A verdadeira felicidade conquista-se com sabedoria. Não é algo que aconteça, de repente, apenas a alguns de nós. A verdadeira realização pessoal tem de ser planeada e implica encontrar um sentido de vida que nos preencha, muito além do bem-estar momentâneo.

Ao longo deste livro, Enrique Rojas ajuda-nos a analisar uma sociedade cada vez mais light, sem tempo para parar e pensar, onde a solidão e o individualismo devem ser travados. Propõe estratégias para uma vida mais plena, mais intensa, em que somos donos de uma vontade consciente e positiva.

Não improvise a sua vida. Construa a sua própria felicidade.

A Vida Não se Improvisa

Como construir um projeto de felicidade num mundo em que tudo parece descartável e de consumo imediato

de Enrique Rojas

Propriedade Descrição
ISBN: 9789897691256
Editor: Matéria Prima
Data de Lançamento: fevereiro de 2018
Idioma: Português
Dimensões: 160 x 233 x 14 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 232
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
EAN: 9789897691256

Muito genérico

Bruno Gameiro

O livro constata factos da sociedade atual e repete muito as mesmas ideias. Não oferece reais sugestões ou ideias para aplicar no dia a dia. Ficou aquém do que esperava.

SOBRE O AUTOR

Enrique Rojas

Enrique Rojas é um dos psiquiatras mais conceituados de Espanha. É professor catedrático de Psiquiatria e Psicologia Médica, diretor do Instituto Espanhol de Investigação Psiquiátrica de Madrid e presidente da Fundação Rojas-Estapé, que trabalha com jovens com perturbações de personalidade e de fracos recursos económicos.

É um psiquiatra humanista com trabalho desenvolvido em áreas clínicas – a ansiedade, a depressão e desvios de personalidade – e psicológicas – como as crises conjugais, o fracasso escolar, desajustes no campo da sexualidade e os caminhos que conduzem à felicidade.

Os seus livros, publicados em vários países, atingiram recordes de vendas. Em 2012, Não te Rendas!, foi um sucesso em Portugal, seguido de Vive a Tua Vida, em 2015.

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