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A Tua Última Dieta
Editor:
Chiado Books, outubro de 2019 ‧
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SINOPSE
Este livro fornece uma visão abrangente do metabolismo com uma linguagem direta e fácil de entender. Identifica os fatores do excesso de peso e envelhecimento e ensina a neutralizá- los com uma dieta saudável compatível com a sua vida social.
É um guia essencial para ativar a sua vitalidade, melhorar a saúde e reduzir o excesso de gordura.
Comece a estabilizar o apetite e a recuperar o prazer de comer, apoiando-se em 4 pilares: Combinação estratégica, alimentos sazonais, mais de 100 receitas muito simples e uma tabela de Tonificação muscular para ativar o metabolismo que demorará menos de 10 minutos por dia.
Esta metodologia com mais de 15 anos de experiência, ultrapassa as Dietas Milagrosas, sem base científica, restritiva e com efeito rebote.
Sua eficiência foi comprovada por mais de 100.000 pessoas que passaram pelas consultas presenciais e on-line da Dra. Amil López Viéitez desde 2004.
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DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789895264407 |
| Editor: | Chiado Books |
| Data de Lançamento: | outubro de 2019 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 158 x 239 x 8 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 164 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Compendium |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Saúde e Bem-Estar
>
Dietas
|
| EAN: | 9789895264407 |
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