A Técnica Alexander

Livro 1

de Richard Brennan

editor: Editorial Estampa, abril de 1998
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A Técnica Alexander, concebida por F.M. Alexander, ajuda a tornar o corpo flexível, ágil e saudável através de uma posição mais natural e adequada - um modo de estar indicado para si.

Esta introdução prática inclui informações sobre como libertar as suas articulações e músculos de dores e tensões, melhorar o desempenho do seu corpo a todos os níveis (desde o desporto à condução), adquirir mais vitalidade e alcançar um bom estado de espírito melhorando as suas capacidades mentais.

A Técnica Alexander

de Richard Brennan

ISBN: 9789723309522
Editor: Editorial Estampa
Ano: 1998
Idioma: Português
Dimensões: 145 x 209 x 6 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 132
Tipo de produto: Livro
Coleção: Medicinas Alternativas
Classificação temática: Livros em Português > Medicina > Medicinas Alternativas
EAN: 9789723309522
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável
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