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A Ponte Onde Habitam as Borboletas
A ciência viva da respiração
Editor:
Cultura Editora, maio de 2026 ‧
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SINOPSE
Sejamos os escultores do nosso próprio cérebro.
O cérebro é um órgão plástico. Pode ser moldado pela intenção e pela vontade. Perceber a sua capacidade de aprender e de se adaptar é reconhecer o que, vindo de fora, nos forma. Paradoxalmente, é também essa plasticidade que nos oferece a possibilidade mais profunda: transformarmo-nos a partir de dentro.
Castellanos inspira-se na filosofia de Heidegger para apresentar três pilares da experiência humana: construir, habitar e pensar. A autora começa por revelar a marca deixada pelos antepassados e pelas relações na arquitetura do nosso cérebro, avançando para a ideia de o reconstruir através da vontade. A respiração surge, neste contexto, como ferramenta essencial, como ponte entre o exterior e o interior, entre o que somos e o que acreditamos ser.
Combinando humanismo, ciência e vivências pessoais, a investigadora espanhola Nazareth Castellanos, licenciada em Física Teórica e doutorada em Neurociência, reúne, numa escrita cuidada, próxima e perfeitamente informada, técnicas de respiração que fortalecem áreas do cérebro ligadas à saúde mental; um caminho sereno para uma aproximação autêntica à verdadeira identidade.
O cérebro é um órgão plástico. Pode ser moldado pela intenção e pela vontade. Perceber a sua capacidade de aprender e de se adaptar é reconhecer o que, vindo de fora, nos forma. Paradoxalmente, é também essa plasticidade que nos oferece a possibilidade mais profunda: transformarmo-nos a partir de dentro.
Castellanos inspira-se na filosofia de Heidegger para apresentar três pilares da experiência humana: construir, habitar e pensar. A autora começa por revelar a marca deixada pelos antepassados e pelas relações na arquitetura do nosso cérebro, avançando para a ideia de o reconstruir através da vontade. A respiração surge, neste contexto, como ferramenta essencial, como ponte entre o exterior e o interior, entre o que somos e o que acreditamos ser.
Combinando humanismo, ciência e vivências pessoais, a investigadora espanhola Nazareth Castellanos, licenciada em Física Teórica e doutorada em Neurociência, reúne, numa escrita cuidada, próxima e perfeitamente informada, técnicas de respiração que fortalecem áreas do cérebro ligadas à saúde mental; um caminho sereno para uma aproximação autêntica à verdadeira identidade.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789895777440 |
| Editor: | Cultura Editora |
| Data de Lançamento: | maio de 2026 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 150 x 230 x 17 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 264 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Ciências Sociais e Humanas
>
Psicologia
|
| EAN: | 9789895777440 |
SOBRE O AUTOR
Nazareth Castellanos
A espanhola Nazareth Castellanos é licenciada em Física Teórica e doutorada em Neurociência pela Faculdade de Medicina da Universidade Autónoma de Madrid. Há mais de vinte anos que se dedica à investigação científica da atividade cerebral. Trabalhou em universidades espanholas e europeias, como o King’s College, em Londres, Inglaterra, ou o Instituto Max Planck, na Alemanha. É diretora do projeto Interacción Cerebro–Cuerpo, da Universidade Complutense de Madrid, que estuda a neurociência da meditação e a relação entre o cérebro e o resto do corpo.
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