A Montanha És Tu

De linguagem fácil e acessível ajuda a entender um pouco os caminhos sinuosos da autossabotagem. E como no caminho nos podemos valorizar e tornar numa versão mais poderosa.

Adorei a leitura, repleta de insights, de verdades... É importante ir lendo e "cozinhar" as palavras com tempo e consciência. Muito bom!

Um livro que nos faz renascer e ter força para lutar pelo que acreditamos. Uma escrita boa.

Livro óptimo para ler e reler e refletir muito sobre a perspectiva que temos sobre a nossa postura sobre a nossa vida

Este livro superou completamente as minhas expectativas. A autora aborda temas importantes, de forma simples e concisa. Ajuda-nos a encontrar soluções, para questões que nos debatemos a vida toda. A todos aqueles que sentem que a sua vida poderia ser diferente, mas que existe sempre aquela vozinha a dizer o oposto, este livro é para vocês. Obrigada por este livro incrível!

Por vezes, focamos no exterior enquanto principal motor de energia, mas também enquanto principal factor para os obstáculos, esquecendo o poder que existe em nós para a autorealização. Brianna Wiest, com este livro, recorda-nos da imensa força que trazemos connosco, no interior, como nos incentiva a nos conhecermos melhor, todos os dias, porque cada dia é único, tal como nós.

Este livro é um convite poderoso à introspeção e à superação dos obstáculos internos e de autossabotagem. Combina psicologia, filosofia e espiritualidade para nos ajudar a identificar padrões de comportamento autodestrutivos e a substituí-los por hábitos mais saudáveis e construtivos. Dá-nos a força para acreditar que a mudança começa em nós e que somos capazes de transformar nossas vidas. No entanto exige reflexão pessoal para extrair todo o valor deste livro.

Há uns tempos para cá que tenho lido, alternadamente, livros de não ficção. Encontro sempre alguma frase ou testemunho que posso usar no meu dia a dia. Entre várias que tirei deste livro, gostava de partilhar com vocês uma em especial: ‘O universo não permite a perfeição. Sem falhas e lacunas, não haveria crescimento. A natureza depende da imperfeição. Falhas sísmicas fazem montanhas, estrelas que implodem transformam-se em supernovas, e a morte de uma estação cria o renascimento de outra.’ Como já mencionei previamente, este género de livros tem um impacto muito diferente em cada um de nós. O que me chamou mais à atenção foi no sub-título conter a palavra ‘Autossabotagem’. É algo onde eu sou bastante bom, dou por mim a fazê-lo com alguma regularidade! Por vezes por achar que não sou suficiente numa determinada área, outras vezes por achar que tenho demasiado e não sou digno de tal. Não digo que aprendi a fórmula mágica ao ler este livro mas fez-me pensar. Achei-o um pouco repetitivo, talvez porque algumas coisas não se aplicam a mim! Nada acontece por acaso, cada vez mais acredito que o universo sabe o que é melhor para nós. Por vezes é preciso passar por dissabores para darmos valor às coisas. Que acham deste género literário? Gostam?