LER
Capa do artigo A Força da Vontade

A Força da Vontade

de Roy F. Baumeister e John Tierney
Editor: Lua de Papel, julho de 2013 ‧
Nos anos 70, os psicólogos norte-americanos concluíram que as pessoas com maior autoconfiança tinham mais sucesso. O psicólogo social Roy F. Baumeister, que então começava a trabalhar como investigador na Universidade de Princeton, não duvidava. Mas questionou-se: e então as pessoas com baixa auto-estima? O que poderia a Psicologia fazer por elas? Ao longo das décadas seguintes, Baumeister procurou respostas. Analisou estudos anteriores (como o das gomas, de Walter Mischel) e conduziu uma série de experiências pioneiras. Provou que o sucesso depende sobretudo do autocontrolo. E provou também que o autocontrolo pode ser exercitado, tal como um músculo, com resultados surpreendentes. A Força da Vontade sintetiza centenas de artigos científicos publicados por Baumeister, e aqui explicados numa linguagem acessível por John Tierney, especialista em ciência do New York Times.

A Força da Vontade

de Roy F. Baumeister e John Tierney

Propriedade Descrição
ISBN: 9789892323909
Editor: Lua de Papel
Data de Lançamento: julho de 2013
Idioma: Português
Dimensões: 158 x 233 x 16 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 304
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
EAN: 9789892323909

Bom livro sobre a força da vontade

Daniel G.

Neste livro o autor descreve as várias facetas do que é a força da vontade, as suas utilizações (controlo dos pensamentos, controlo das emoções, controlo de impulsos, e capacidade de concentrar a nossa energia na tarefa que estamos a desempenhar), e de como aumentar a nossa força da vontade para melhor a podermos aplicar nas situações em que ela nos é útil. O livro é escrito por um reputado investigador na área, que está bem por dentro desta temática, pelo que recomendo vivamente este livro a todos os que desejam trabalhar e melhorar a sua força da vontade.

Útil e de leitura simples

Tiago Gonçalves

Gostei pela maneira como expõe o comportamento humano e os mecanismos de auto controlo. Recomendo.

Vale a pena perder algum tempo nesta leitura.

José Pereira

Dado que o autocontrolo é uma ferramenta insdispensável para o sucesso, e o seu estudo hoje em dia é francamente ignorado, vale a pena estudar os poucos livros que estão escritos hoje em dia. Com uma escrita fluída e com bastantes exemplos, torna este livro interessante p+ara aplicação na vida real.

ROY F. BAUMEISTER

VER MAIS TÍTULOS DESTE AUTOR

JOHN TIERNEY

IR PARA A FICHA DE AUTOR

QUEM COMPROU TAMBÉM COMPROU