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A Arte da Meditação

Porquê Meditar? Sobre Quê? Como?

de Matthieu Ricard
Editor: Editorial Presença, Janeiro de 2011 ‧
Matthieu Ricard foi considerado pelos cientistas o homem mais feliz do mundo.
Segundo o blogue Sempreu Aqui (http://eusempreumil.blogspot.com) "O seu nível de controlo da mente é impressionante e os impulsos positivos do seu cérebro estão fora de escala".
Ricard, monge Budista, partilha neste livro o segredo para se alcançar a felicidade. Nas palavras do autor, a chave reside em cada um de nós ao colocarmos algum esforço nos diversos comportamentos que integram o quotidiano. A felicidade é uma faculdade que precisa de ser aprendida e Ricard ensina-nos como fazê-lo.
Pouco crente ainda? Leia o livro e aprenda a ser também uma das pessoas mais felizes do mundo.

A Arte da Meditação

Porquê Meditar? Sobre Quê? Como?

de Matthieu Ricard

Propriedade Descrição
ISBN: 9789722344524
Editor: Editorial Presença
Data de Lançamento: Janeiro de 2011
Idioma: Português
Dimensões: 155 x 226 x 8 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 116
Tipo de produto: Livro
Coleção: Destaques
Classificação Temática: Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Esoterismo
Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Meditação e Ioga
Livros em Português > Religião e Moral > Budismo e Xintoísmo
EAN: 9789722344524

Guia para meditar

S. P.

Um guia de meditação para todas as ocasiões. Inclui explicações introdutórias sobre a meditação e meditações vocacionadas para sentimentos específicos.

Interesssante

Sónia Carvalho

Um livro de leitura fácil e bastante interessante. Recomendo a leitura.

Um livro indispensável

Mafalda

A sua leitura é fácil e agradável. De uma forma simples dá-nos a conhecer o caminho da meditação e ajuda-nos a encontrar a nossa paz interior. Aconselho a ter na cabeceira para ler e reler sempre que necessário.

Uma introdução à meditação que vale a pena ter.

Luís Santos

Um livro que excedeu as minhas expectativas. Uma boa introdução à meditação. A sua simplicidade aliada à beleza das palavras, torna-o cativante. Um bom guia para quem procura a mudança.

A um passo da Felicidade

Natalia Rosa

Uma forma fácil e simples para aprender a meditar ou melhorar detalhes para quem já o faz ... apenas com o objecto de sermos todos mais Felizes!

Excepcional!

Alis Doroftei

É um livro excepcional que nos orienta no caminho da meditação e do encontro de si.

Meditações

Maria Teresa Meireles

Trata-se de um livro que resume e sublinha o que já muitos outros defenderam e explicaram. É um manual prático com alguma teoria e fundamentação, um livro escrito de uma forma agradável por aquele que foi cientificamente considerado «o homem mais feliz do mundo». Se a felicidade é uma arte e um exercício, vale a pena começar a meditar já hoje!

mindfulness

fernanda

É uma verdadeira ajuda para quem começa o caminho da meditação. É "meditation made simple"! Uma verdadeira leitura mindfulness!

simples práticas que transformam a nossa vida....

Graça Conceição Costa Anibal Gaião

Um livro com uma linguagem simples, com explicações concretas e claras, mesmo para quem começa agora a ficar alerta para a importância da meditação. Meditar é transformar-nos e transformar o mundo.

acessivel

Carmen Sofia Coutinho Matos

é um livro objectivo e acessível. Bom para orinetação. Caracteriza-se pela sua objectividade e pragmatismo. Aconselho a ler .

Sabedoria!

Rita Costa

Gostei e ajudou-me a meditar. É de fácil leitura.

SOBRE O AUTOR

Matthieu Ricard

Matthieu Ricard nasceu em França e formou-se em genética molecular no Instituto Pasteur. Depois de se doutorar, em 1972, decidiu abandonar a carreira científica e consagrar-se exclusivamente à prática do budismo tibetano. Autor bestseller, ganhou reconhecimento internacional graças aos seus livros. Vive no Nepal onde, além da vida monástica, trabalha na preservação da cultura tibetana e em cerca de trinta projetos humanitários. Tem sido muitas vezes referido como «o homem mais feliz do mundo». Em Portugal, a Editorial Presença publicou também o seu livro O ABC da Sabedoria.

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