Capa do artigo 7 Weeks To A 10k

7 Weeks To A 10k

The Complete Day-By-Day Program To Train For Your First Race Or Improve Your Fastest Time

de Brett Stewart
idioma: inglês
Editor: ULYSSES PRESS, agosto de 2013 ‧
20,59€
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A comprehensive program to take anyone from the sofa to the 10K finish line in under two months. Guides readers step-by-step through every stage of training so they can't fail to get in great shape by race day. Includes a schedule detailing a daily training regimen.

7 Weeks To A 10k

The Complete Day-By-Day Program To Train For Your First Race Or Improve Your Fastest Time

de Brett Stewart

Propriedade Descrição
ISBN: 9781612431888
Editor: ULYSSES PRESS
Data de Lançamento: agosto de 2013
Idioma: Inglês
Dimensões: 178 x 229 x 15 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 128
Tipo de produto: Livro
Coleção: Moon Handbooks
Classificação Temática: Livros em Inglês > Desporto e Lazer > Ginástica
EAN: 9781612431888

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