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The 5 Resets

Rewire Your Brain And Body For Less Stress And More Resilience

de Aditi Nerurkar, M.D.
Livro eBook
idioma: inglês
Editor: HarperCollins Publishers, Janeiro de 2024 ‧
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The 5 Resets

Rewire Your Brain And Body For Less Stress And More Resilience

de Aditi Nerurkar, M.D.

Propriedade Descrição
ISBN: 9780008669492
Editor: HarperCollins Publishers
Data de Lançamento: Janeiro de 2024
Idioma: Inglês
Dimensões: 154 x 236 x 20 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 288
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Medicina > Saúde e Bem-Estar
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9780008669492

SOBRE O AUTOR

Aditi Nerurkar, M.D.

A Dra. Aditi Nerurkar é médica pela Universidade de Harvard, especialista em stress, conferencista e correspondente de televisão. Enquanto estudava, consultou um médico por causa do stress debilitante e foi aconselhada a “relaxar mais”. Esta resposta levou-a a estudar os efeitos do stress no cérebro e no corpo. Os seus artigos foram mencionados no The New York Times, NPR, The Times, Oprah Magazine, The Today Show, Good Morning America, e nos podcasts de Mel Robbins e Diary of a CEO. A Dra. Aditi faz parte da lista de "100 Women to KNOW in America", da revista KNOW.

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