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Le Destin De L'Univers Tome 2

by Jean-Pierre Luminet

17,86€ + 10% CARD

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 Le voyage que Jean-Pierre Luminet nous invite à faire au coeur de l'invisible dévoile les propriétés extravagantes des plus mystérieuses créatures du bestiaire de l'astrophysique : les trous noirs. D'une compacité extrême, parfaitement invisibles s'ils sont nus, ces puits extraordinaires de l'espace-temps deviennent les astres les plus brillants dès lors qu'ils dévorent du gaz, voire des étoiles entières. Ces maelströms emportant dans leur ronde matière, espace et temps, ces machines à produire de l'énergie, ces ordinateurs suprêmes peuvent aussi être la porte ouvrant sur d'autres univers.
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La Culture Du Kiwi

by Janine Trotereau e Monica Rafols

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 Venu de Nouvelle-Zélande, le kiwi a conquis les marchés de l'hémisphère nord, il y a quelques années, et les Occidentaux en apprécient aujourd'hui les vertus vitaminiques et les multiples qualités gastronomiques. Spécialiste de la culture des fruits tropicaux, Monica Rafols nous fait découvrir un fruit connu depuis longtemps par les Chinois et nous explique : la taille et la greffe des arbustes, les soins phytosanitaires, l'arrosage... ; la floraison, la pollinisation et le développement des fruits... ; leur récolte, leur conservation et leur transformation... ; des recettes savoureuses et exotiques de confitures, gâteaux et plats sucrés-salés. Avec ce guide complet illustré de nombreux croquis et photographies, vous découvrirez que I'actinidia est aussi une plante d'ornement, plutôt rustique, qui s'adapte bien à nos climats tempérés et supporte même le froid !
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Le Fromage : Une Passion

by Paul Gayler

22,69€ + 10% CARD

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 Comme il existe une variété impressionnante de fromages, cet ouvrage propose une multitude de recettes savoureuses qui permettent de les apprêter, en suggérant même des substitutions lorsque c'est possible. Ces plats mettent l'accent sur les qualités de chaque fromage afin de bien les combiner à d'autres ingrédients. Il incite à approfondir les connaissances existantes sur les fromages et encourage à les déguster avec ces délicieux plats.
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Le Retour Des Acadiens ; Errances Terrestres Et Maritimes, 1750-1850

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Le Retour Des Acadiens ; Errances Terrestres Et Maritimes, 1750-1850

by Yves Boyer-Vidal

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 1755, les Acadiens ont le choix, se soumettre aux Anglais ou tout quitter. Certains partent en Louisiane, d'autres en France laquelle n'est pas vraiment prête à les accueillir. La politique s'en mêle et papillonne. Ballottés de promesses en mirages, ils sont transplantés en Guyane et y meurent. Les rescapés s'installent à Belle-Ile, à Archigny près de Châtellerault, ou entendent l'appel de la mer. Sous la Révolution et l'Empire ils se font corsaires ; de Calais, Boulogne, Etaples, ils écument la Manche et parfois tâtent des pontons anglais. La paix revenue, ils naviguent au commerce se spécialisant, comme les Gotrot, à partir du Havre sur les liaisons avec l'Amérique et la Russie et enfin la pêche à la baleine. Yves Boyer-Vidal, officier de marine, a fouillé les archives des ports et des familles. Il nous plonge avec vigueur dans des récits à rebondissements : colonisation avortée, traque en mer, abordages, camp de Boulogne, évasions, désertions, mutineries, assassinats, naufrages, pique la baleine, paix familiale parfois. Un monde et des personnages en ébullition, balzaciens.
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L'Origami

by Azzita E.

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 Grâce à l'origami, art très ancien mais aujourd'hui connu dans le monde entier, il est tout à fait possible de réaliser des choses aussi compliquées qu'un cygne, un avion, un héron, simplement en pliant et repliant des morceaux de papier. Pour vous initier pas à pas au pliage du papier, vous commencerez par les objets les plus simples, comme par exemple un cadre, un voilier ou un papillon avant d'envisager des réalisations plus complexes comme un bambou avec des feuilles ou un petit panier de fraises. dans cette approche didactique, les illustrations suivent le texte de près, pliage par pliage, afin que vous n'ayez aucun doute sur le déroulement des opérations. Contenant en tout une trentaine de constructions nouvelles et originales, décoratives ou même utiles, ce guide créatif vous aide à créer pour vous ou pour votre famille de nombreux petits objets, des cadeaux, des sculptures en papier qui décoreront votre maison et surprendront vos amis. avec ce livre-jeu, vous passerez des heures agréables en pratiquant un hobby distrayant que les orientaux ont élevé au rang d'art enchanteur.
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Les Herbes Medicinales

by Bernard Ticli

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 Comment soigner ou soulager sans médicaments fatigue, acidité gastrique, acné, anxiété... Tous les petits ennuis de santé ? Spécialiste de botanique, l'auteur vous livre dans cet ouvrage les secrets des plantes aussi différentes et variées que la menthe ou le sapin, le tilleul ou la valériane ou encore la sauge ou le basilic, et vous propose des recettes très efficaces, adaptées à chaque problème et à chaque personne. Vous apprendrez dans un premier temps à identifier les différentes plantes, à retrouver leurs principes actifs et leurs propriétés médicinales. Puis, pour apprécier tous leurs bienfaits, vous découvrirez comment les préparer, quelle partie de la plante utiliser et à quel moment. L'auteur vous donne en outre de précieuses indications sur les quantités et les différents modes de préparation : infusions, décoctions, mais aussi fumigations, sirops et bains de bouche... Que vous souffriez de surpoids, d'arthrite ou de mille autres troubles physiques ou psychiques, vous trouverez, dans ce guide entièrement illustré en couleurs, un traitement naturel et doux qui vous soulagera, vous ou votre entourage.
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Le Judo

by Charlot

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 Créé en 1882 par maître Jigoro Kano, le judo est l'art martial le plus populaire de la planète. L'engouement qu'il suscite est sans précédent et son succès a ouvert la voie à bien d'autres disciplines de combat dans nos pays occidentaux. Riches de nombreuses années d'expérience sur les tatamis, les auteurs vous proposent toutes les informations nécessaires pour pratiquer ce sport olympique dans les meilleures conditions. Ils vous présentent : un historique de la discipline, l'équipement complet, les principes généraux et les techniques de saisies (projections, fauchages, enroulements, contrôles, étranglements), mais aussi les règles de compétition, le vocabulaire d'arbitrage, etc. Les nombreuses illustrations didactiques et des descriptifs détaillés vous aideront à exécuter les différents mouvements. Les attaques, les esquives, les défenses et les feintes n'auront plus aucun secret pour vous. Grâce à ce véritable guide d'apprentissage, vous entrerez de plain-pied dans l'univers fascinant du judo.
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Cours De Tae Kwon Do

by Pil-Won Park

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 le développement des sports de combat en france permet à des disciplines jusqu'alors confidentielles de devenir populaires. tel est le cas du tae kwon do. dans ce livre didactique richement illustré, pil-won park nous entraîne vers la connaissance des gestes techniques fondamentaux. le lecteur y trouvera : - les techniques de base. - les techniques de coup de pied. - le combat : attaques et règles de sécurité. dans le sud-est coréen, près de l'entrée de la grotte de souk-koul-am, on peut contempler deux statues gigantesques se faisant face, en position de tae kwon do. grâce à ce guide pratique, vous pourrez trouver le geste parfait et efficace qui vous rapprochera de ces guerriers de pierre vieux de près de deux mille ans. depuis ces temps anciens, cet art martial a évolué pour trouver sa forme connue aujourd'hui sous le nom récent de tae kwon do, et que vous décrit avec passion et précision cet ouvrage.
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Gymnastique Douce

by R Cavicchioli

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 Voici une méthode simple et efficace de gymnastique douce : elle consiste à mettre en tension vos muscles alors que votre corps reste immobile. Les exercices proposés ne réclament que quelques minutes par jour et peuvent se faire n'importe où, à n'importe quel moment de la journée : au bureau, dans la rue, en voyage, dans le bus, dans votre lit... L'auteur vous propose plusieurs programmes d'entraînement, d'échauffement, de " détente ", des programmes " ciblés " pour conserver une position correcte du buste, du dos et des épaules, pour retrouver la tonicité des jambes, des abdominaux, des fessiers... De nombreuses illustrations vous aident à réaliser les positions correctes et à exécuter les mouvements dans les meilleures conditions. Grâce à cette méthode, vous développerez avec facilité énergie et vitalité et vous garderez la forme en toutes circonstances.
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La Gymnastique Zen

by Jean-Paul Maillet

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 La Gym Zen est une gymnastique dont le but physique est le développement de l'énergie, de la souplesse, de la force et de l'équilibre. Son travail sur le placement et les axes naturels du corps (respect des articulations et renforcement musculaire afin de les protéger) la désigne fondamentalement comme une " gymnastique de longue vie ". Sa pratique dépasse pourtant les seules frontières du physique car elle s'inscrit également dans la volonté de mieux contrôler son corps (poids, élimination des toxines, maîtrise de la dépendance) en renforçant son esprit. L'auteur de cet ouvrage, qui a mis au point cette technique au cours de longues années d'entraînement personnel en Occident et en Orient, vous propose des exercices basés sur le souffle, le rythme, la posture et l'équilibre, alternant mouvement et relâchement, dans lesquels chaque posture est associée à une pensée. Cette démarche volontaire de l'esprit permet de rendre plus consciente l'action du corps et de mieux appréhender les énergies internes et externes. Par le souffle maîtrisé, la concentration au niveau du ventre, la lenteur des mouvements qui s'appuient sur l'espace, la Gym Zen participe à l'harmonie intérieure et au bien-être général. Inspirée des arts martiaux, la Gym Zen accroît la confiance en soi, prépare au combat-défense et apporte une dimension vitale plus vaste grâce à sa formule de " méditation en action " qui accompagne et soutient ensuite l'adepte dans son quotidien.
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Cours De Tai Chi Chuan

by Yao Dsu

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 Le tai chi chuan, gymnastique méditative et art martial souple d'autodéfense, compte des millions de pratiquants en chine et connaît une popularité croissante en occident. Sa pratique permet d'améliorer la santé et les capacités de concentration et d'arriver à l'harmonie entre l'esprit et le corps. Cet ouvrage, facile d'accès, avec ses 500 photos, vous permettra d'aborder le programme d'étude individuel de l'enchaînement fondamental (composé de 108 techniques) et de toutes ses applications martiales.
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Cours De Cartomancie

by Laura Tuan

23,03€ + 10% CARD

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 Prédire l'avenir, aller à la rencontre de son destin. Qui n'a jamais émis ce v?u ? la cartomancie peut vous aider à le réaliser. pratiquée depuis des siècles, elle a parfois répondu aux interrogations des grands de ce monde. ce guide pratique vous permettra de saisir les rudiments de la cartomancie. vous apprendrez rapidement la signification des différentes lames, et vous vous familiariserez aisément avec les cartes pour interpréter clairement les tirages. Quels que soient les tarots utilisés, l'auteur vous propose des méthodes plus ou moins élaborées selon votre niveau et vos capacités. en fonction de vos convictions, la cartomancie deviendra une alliée dans vos choix et vos décisions ou demeurera un jeu de cartes amusant et parfois surprenant.
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Point De Croix Pour Decorer Les Chambres D'Enfants ; Nouvelles Idees Et Nouveaux Motifs

by Barzaghi e Isella

21,35€ + 10% CARD

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 Le point de croix a depuis longtemps sa place dans les chambres d'enfants, où il trône souvent sous forme d'abécédaire. Il permet aussi de créer une multitude d'objets aussi jolis qu'utiles : des toises, des coussins, des parures de berceaux ou de lits, etc. Facile à exécuter, il recueille tous les suffrages ; il attire tout naturellement les débutantes, mais il plaît aussi beaucoup aux couturières plus expertes, pour les possibilités quasi infinies qu'il offre. Brodeuse expérimentée, K. Barzaghi vous propose un ouvrage résolument didactique où, pas à pas, vous apprendrez à broder au point de croix et à réaliser des motifs de plus en plus complexes. - Vous vous exercerez d'abord sur des lignes, puis des croix, puis des carrés et enfin des triangles, avant de vous lancer dans la reproduction des modèles créés par l'auteur : petits animaux, jouets d'enfants, fleurs ou fruits. - Vous pourrez alors réaliser des besaces, des sacs à langer, des coffres à jouets, des habillages de chaises d'enfants, et bien sûr des abécédaires gais et multicolores... Grâce au point de croix, la broderie devient un jeu d'enfant que vous maîtriserez rapidement. Libre à vous ensuite de créer de nouveaux objets pour petits et grands.
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Le Langage Secret Des Tarots

by Laura Tuan

26,52€ + 10% CARD

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 Le jeu de tarots, instrument de divination et de prévision de l'avenir, permet à chacun d'entre nous de pénétrer dans le monde télépathique et vibratoire de la prémonition. Connaître l'avenir, proche ou lointain, " où ? " " quand ? ", " comment ? ", " avec qui ? "... autant de questions auxquelles vous pourrez répondre en apprenant le jeu de tarots. chaque lecteur trouvera dans ce livre les clés qui lui ouvriront les portes de la cartomancie. ainsi, vous découvrirez au fil des pages : - une description détaillée et illustrée des 78 lames qui composent le jeu de tarots. - les 22 arcanes majeurs (tels le bateleur, la papesse, l'impératrice, la lune, le soleil, le pendu...) symboles des étapes obligatoires de l'existence : la naissance, l'amour, la mort, la chute, le triomphe... - les 56 arcanes mineurs qui, comme les cartes communes, reposent sur le symbolisme des couleurs, des saisons, et des quatre grands centres d'intérêt de l'homme : amour, travail, argent, santé. - l'art de disposer le jeu et les règles à suivre pour organiser la consultation. Après avoir lu ce livre, très illustré, vous serez alors maître du jeu de tarots et disposerez de toutes les techniques et de tous les symboles pour connaître les couleurs du lendemain, tirer les cartes et interroger l'avenir...
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Le Livre De L'Interpretation Des Reves

by Angele Toffoli, Diane Von Alten e Valerie Sanfo

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 Comprendre le message des rêves est une quête permanente. Nous rêvons tous, mais nous ne nous souvenons pas souvent du contenu de ces moments de notre " autre vie ". nous avons des difficultés d'interprétation. ce livre est une anthologie qui reprend de très larges extraits d'ouvrages connus sur les rêves : ceux de valéry sanfo, de diane von alten, et d'angèle toffoli. il se décompose en trois parties complémentaires : les mécanismes du sommeil et ceux des rêves ; un dictionnaire des songes prémonitoires ; une étude de " l'influence de la lune sur les rêves ". Tenus en grande considération par toutes les civilisations - comme vous le verrez dans la première partie de ce livre -, les rêves ont été étudiés, au long de notre siècle, par les psychanalystes et les écrivains les plus éminents. avec cette anthologie, le lecteur trouvera une documentation rigoureuse pour déchiffrer le sens de ses rêves et mieux comprendre les symboles qui en émergent. l'objectif est d'aider le lecteur à bien se souvenir de ses rêves, à en découvrir la signification et la valeur prémonitoire et symbolique.
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Mes Jardins

by Michel Lis

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 c'est dans le jardin de son grand-père cheminot que michel lis fait ses premiers pas et contracte la passion du jardinage. depuis, celui qui, durant de nombreuses années, chaque matin à la radio et à la télévision, a mis " la france de bonne humeur " n'a cessé de créer et cultiver des jardins et nous transmet ici sa passion. cet ouvrage reprend l'ensemble de ses meilleures chroniques et nous présente les jardins de " l'homme à la moustache verte " : jardins de fleurs, jardins d'arbres ou potagers. les jardins de michel lis surgissent ici comme par magie et mettent en état d'alerte nos sens : " parfums de fruits, de fleurs, d'écorces et de feuilles, d'humus et de sous-bois, arômes de violette ou de citron, odeur entêtante de coing, miel de l'abricot ", " chants d'oiseaux, souffle soyeux de vent au travers des feuilles. " mille conseils prodigués avec une joie communicative qui donne envie de fleurir et encore fleurir.
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Le Grand Livre Des Plantes Exotiques

by Pauline Blin

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 Les plantes exotiques comprennent plusieurs variétés : arbustes, arbres fruitiers (agrumes, oliviers, bananiers), plantes grimpantes (bougainvillées, jasmin, glycine), plantes d'intérieur (ficus et yucca) et proviennent, pour la plupart des plantes traitées dans cet ouvrage, de pays situés au sud du tropique du Cancer. Ce guide complet et richement illustré vous propose des conseils généraux sur ce guide l'entretien et le choix des plantes exotiques puis, avec une fiche par plante, des indications précises pour que l'arbre, l'arbuste ou la plante que vous avez choisi en particulier se sente bien chez vous et se développe de façon optimale. On imagine souvent que 1a culture de ce que l'on ne connaît pas est difficile et contraignante. Vous allez découvrir qu'il n'en est rien et qu'il suffit de suivre les consignes et précises pour obtenir rapidement un très beau résultat.
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Les Plantes D'Interieur

by Rubio

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 Qui n'a pas eu envie de faire pousser un ficus, un yucca ou un cocotier dans un coin de sa salle de séjour ou de sa véranda ? cependant, les plantes d'intérieur étant le plus souvent originaires de pays chauds et humides, leur culture s'avère plus difficile que les plantes de jardin. Il convient donc de les connaître parfaitement et d'apprendre à les entretenir. les auteurs vous décrivent de façon claire et pratique les règles essentielles pour la culture des plantes d'intérieur et leur multiplication : â€¢ leur adaptation au milieu naturel : lumière, température, humidité, atmosphère. ; â€¢ les soins indispensables : types de pots, arrosage, fertilisation, rempotage, renouvellement du terreau, taille, bouturage. ; â€¢ les soins contre les parasites, les maladies et les troubles d'origine physiologique. Grâce aux fiches regroupant les caractéristiques biologiques de chaque plante et son mode de culture le plus propice, cet ouvrage complet, agrémenté de nombreuses illustrations, permettra d'avoir dans son appartement des plantes resplendissantes et saines.
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Le Tabac En 200 Questions

by Beatrice Le Maitre

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 Quels produits se cachent dans les cigarettes ? que respirons-nous vraiment en fumant ? qu'est-ce que la nicotine ? comment s'installe la dépendance ? qu'appelle-t-on dépendance psychologique, dépendance comportementale, dépendance pharmacologique ? que risque-t-on en fumant ? y a-t-il une méthode " idéale " pour arrêter de fumer ? quelles actions possibles pour lutter contre. Le tabagisme ? le dr béatrice le maître propose un ouvrage complet qui aidera à mieux comprendre le vrai visage du tabac. sous la forme pratique de 200 réponses aux questions les plus fréquemment posées, fauteur envisage toutes les interrogations auxquelles vous pouvez être confronté. en proposant de nombreux sites internet de référence, elle aborde de façon claire et rigoureuse : le tabagisme en chiffres ; les différentes façons de consommer le tabac ; la cigarette, sa fabrication, ses effets ; le tabac et les dépendances ; les risques liés au tabagisme ; les différents traitements d'aide à l'arrêt du tabac ; les voies nouvelles pour une prévention efficace. Tous les problèmes liés au tabac, de la prévention aux soins médicaux et psychologiques, sont exposés ici dans un langage clair et précis. un ouvrage indispensable à tous ceux qui, fumeurs ou soignants, sont concernés par le sevrage tabagique.
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Les Conseils De Votre Pharmacien En 200 Questions

by Olivier Triqueneaux

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 les français figurent parmi les plus gros consommateurs de médicaments : somnifères, anxiolytiques, produits pour " améliorer " la circulation sanguine, baisser le taux de cholestérol. quant aux antibiotiques, ils en prennent deux fois plus que nos voisins européens. est-ce à dire que les français seraient en plus mauvaise santé que les autres ? ou tout simplement qu'ils ne savent pas utiliser correctement les médicaments ? sous la forme pratique de 200 réponses aux questions les plus fréquemment posées, olivier triqueneaux nous explique tout sur l'allopathie, l'homéopathie, l'automédication, la phytothérapie, les premières urgences, les génériques, les préparations, les précautions d'emploi, les effets secondaires, les interactions entre médicaments, le surdosage. il nous donne aussi tous les " bons " conseils de pharmacien pour traiter correctement les problèmes les plus courants (allergies, insomnies, diarrhées, peaux sèches, rhinites. ) et nous dit tout sur les examens médicaux (irm, scanner, coelioscopies, électrocardiogramme, biopsie. ) et sur les examens biologiques (examens d'urine, cholestérol, glycémie, rhumatisme, anémie, mononucléose, tests de grossesse. ). véritable mine d'informations sur la pharmacopée de l'homme moderne, cet ouvrage indispensable aidera tout un chacun à mieux comprendre les médicaments et, surtout, à en mieux gérer l'usage au quotidien.
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Comment Se Soigner Avec L'Aromatherapie

by V Fabrocini

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 Technique ancienne fondée sur l'utilisation d'essences aromatiques extraites de fleurs, de fruits et de plantes médicinales, l'aromathérapie existait déjà il y a des milliers d'années en Egypte, en Inde et en Chine. Elle permet de soigner efficacement des dysfonctionnements et des maladies de l'âme et du corps. Dans cet ouvrage, vous découvrirez les propriétés des principales huiles essentielles. Selon les types de maux à soigner (stress, douleurs gastro-intestinales, articulaires ou musculaires, maux de tête, sinusite, allergie, asthme, dépression, grippe, insomnie, lombalgie...), vous apprendrez à utiliser les essences aromatiques les plus efficaces, en usage interne (diluées dans de l'eau, du thé...) ou externe (bains, massages, inhalations, applications locales...) L'absorption quotidienne d'huiles essentielles préserve l'équilibre de l'organisme et son bon fonctionnement. Elles permettent de prévenir et de combattre certaines infections internes, de stimuler le système nerveux, de revitaliser et tonifier la peau... Redécouvrons les vertus de leurs principes actifs et retrouvons d'une façon naturelle santé et joie de vivre.
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Jouer Aux Boules Lyonnaises

by Pascal Leroy

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 Nul ne peut prétendre aujourd'hui savoir jouer à la boule lyonnaise sans en maîtriser les techniques pour pointer, tirer. Pascal Leroy, normand de souche et convaincu de la dimension sportive de cette discipline, a étudié le lancement de cette boule dans les clubs de sa région native. C'est au sein de ces accueillantes familles sportives, encore bien marginales parce que faiblement médiatisées, qu'il a plus particulièrement côtoyé Gilbert Hertzog, diplômé éducateur à Villers-Saint-Paul dans l'Oise, qui donne à ses élèves un véritable parcours initiatique, une progression à étapes à la recherche d'un style. C'est le fruit de cette enquête et de ces rencontres que nous livre Pascal Leroy dans ce guide pratique, illustré de schémas didactiques. Tout bouliste confirmé ou en devenir apprendra ainsi les principaux éléments du règlement, les jeux modernes, les différentes phases de l'entraînement, le point, le tir, le " jargon " spécifique et de nombreuses adresses utiles.
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Les Papillons

by Robert Guilbot e Vincent Albouy

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Arbustes Fleuris Et Haies

by C Sala

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