adicionar à lista de desejos
Yoga do Riso
Exercícios simples e divertidos que nos tornam saudáveis e felizes
Publisher:
Nascente, June of 2020 ‧
see product details
17,69€
10% OFF
CARD
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
IN STOCK
-
free shipping
SYNOPSIS
Sabia que o corpo não é capaz de distinguir um riso real de um riso provocado?
Rir sem ter nenhuma razão para o fazer é o conceito e a filosofia que sustentam o yoga do riso. Mesmo que pense que não tem motivos para rir ou que não tem um sentido de humor apurado, este livro dá-lhe a conhecer um método garantido para aumentar o riso na sua vida.
Esta prática consiste numa extraordinária sequência de exercícios que combinam a respiração yogi com o riso, sendo a ferramenta ideal para garantir um bem-estar integral. Não só ajuda a prevenir doenças como também pode contribuir para a cura de problemas de saúde crónicos, tanto físicos como mentais. Principais benefícios:
- Fortalecimento dos sistemas respiratório, digestivo e imunitário;
- Alívio da dor e redução do stress;
- Prevenção contra doenças como diabetes, artrite ou enxaquecas.
«O riso conecta-nos com as pessoas. Rir é uma força pró-democracia.»
John Cleese, após visitar um clube do riso em Mumbai
Rir sem ter nenhuma razão para o fazer é o conceito e a filosofia que sustentam o yoga do riso. Mesmo que pense que não tem motivos para rir ou que não tem um sentido de humor apurado, este livro dá-lhe a conhecer um método garantido para aumentar o riso na sua vida.
Esta prática consiste numa extraordinária sequência de exercícios que combinam a respiração yogi com o riso, sendo a ferramenta ideal para garantir um bem-estar integral. Não só ajuda a prevenir doenças como também pode contribuir para a cura de problemas de saúde crónicos, tanto físicos como mentais. Principais benefícios:
- Fortalecimento dos sistemas respiratório, digestivo e imunitário;
- Alívio da dor e redução do stress;
- Prevenção contra doenças como diabetes, artrite ou enxaquecas.
«O riso conecta-nos com as pessoas. Rir é uma força pró-democracia.»
John Cleese, após visitar um clube do riso em Mumbai
REVIEWS
«Uma forma perfeita de rir e fazer exercício ao mesmo tempo. Experimentei, e funciona.»
Oprah Winfrey
«O riso conecta-nos com as pessoas. Rir é uma força pró-democracia.»
John Cleese, após visitar um clube do riso em Mumbai
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789896689629 |
| Publisher: | Nascente |
| Release Date: | June of 2020 |
| Language: | Portuguese |
| Dimensions: | 154 x 233 x 17 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 264 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Portuguese
>
Personal and Spiritual Development
>
Meditation and Yoga
|
| EAN: | 9789896689629 |
REVIEWS
Rir é o melhor remédio
Sónia Martins
Muitos exercícios para rir muito. Adoro o livro!! Explica porque devemos sempre rir
ABOUT THE AUTHOR
Madan Kataria
Madan Kataria é um médico indiano e fundador do movimento Yoga do Riso, e é considerado um dos maiores mestres na terapia do riso a nível mundial. Fundou o primeiro clube do riso em 1995 em Mumbai, com apenas cinco pessoas, e atualmente já conta com milhares de clubes espalhados por mais de cem países.
É um orador muito procurado por grandes organizações mundiais, tendo já ministrado seminários para empresas como a UBS, a IBM, a Hewlett-Packard e a Volvo, entre muitas outras. Atualmente está retirado da prática médica e dedica-se à escrita, ao ensino e ao coaching.
Criou o Dia Mundial do Riso, celebrado no primeiro domingo de maio.
PEOPLE WHO BOUGHT ALSO BOUGHT
-
Yoga para Pessoas Pouco Flexíveis10%Nascente17,45€ 10% CARTÃOfree shipping
-
Yoga para Ti10%Nascente13,99€ 10% CARTÃO