adicionar à lista de desejos
Yämmi - Vegetariano Flexível
Publisher:
Casa das Letras, September of 2022 ‧
see product details
9,90€
10% OFF
CARD
VGs1WldXSXZTbHBsZFhKaGRUaHlOemxoVFhKM1lqVjJOblUyUWtSaU9HRXhja2xOUWxCaE4zSjVXSFpxYVhOc05YRk5RMlZpVjJwS1lXVlRhRXhtUTI0clMwSjVlbFZQTUVOWVdURXhUa2hNV1Rob1IyUkRkM1JQTjBSdk5VUlZjMFV5WVhWNVVtazRVbmhQT0dkUFJ6RnFRV2hxWWtWMmFVZHdSM0pWWVdFNWJrbHFaemQxZW1WWGVURk1USEZHYkRWNE0wdHpUR3d6UXk5VWRtdHpkVzkwTDJRNVMzcDZSVU5WTUZocFJtcFFkV1JIZUhoemVWUXdaRU41VEZaU2FIZGxNVFJSU0VwMGIxQnNha1Y1YzI5MWVWWktRVmhWTkZFeVowVnpLMFowTUZCclNWSm5jemt3TmxkUU1GUk1URkowVUVneFJHSjFTa0UxYWt0RE0weGhNWFJWVDNSeWRISXZSM1ZTZEZZeFJqQlVMMUZwV25Zd2JFTjJNalEyYkRGNVFYUmliVEJ6YVU1Qk1EVXlWbE5STTJoRlVsTXlTVGh2WkVkdWFqWlNRMGsxUzJKWWVETm1WVmxtT1hNclJrRk1SalJDWmxKdVZETnVVbEpDTVhnNFFVd3dieXRFUzFwelRVdHlSa2xCWlVoWFUxVkdSREJOWkVNelRsUnlSbWszZVhSYVFVbGlZVVJsYWtGc1VqRlBlSHBMVGt4Qk1Yb3JXRVJxYTJkTk1UTnRZbWw0Y2pka01VYzRaVkFyY2toRVRtcFpZMEZVWTJSTk4wRXpaSEpWZVRSSVRGQldjSGwxVHpseVRuaHVNM2xMTWpWelFtTnpNREJETlRWNVdYQXdlVzE2U0hKQ2EwTTJUR3MyT1daeE9Hd3ZSVFZIVmtsMmFtbE1iakJPVEZKdU5uQmhTR05YWWpac1RsVjFhbGxNTVRGd1QwdzJkRUl6VmtOS1RYTkNTamhCVGtKSFEzZDJNelU1UmtGa01EUjViMFJuVUdGT01YQXdSemRRYWxKV2VsSm9iVmh3VDBKSWVGWjFURFY2T1ZVM2Rrc3lRMEZLV20xamQwUXJXRVIzYm5WRFkzWlJTbnBHVURkMGFrSTVka2h5VjNWNWEyMXZaV1V4VFZGSVIyNVpNVE5JUVhveFJFcFpTamh2WkcxRmVVbHRWRkZaYUdoT0syRlVWamxCTlV4UGFHVlBhM0ZQVXpWcVRqaHNSMWRJZVVKdWFWSk9ja1ZwWlM4emNrOUNhMHRRU0c5bWEyOVhaSEZPYlZBdk9Ib3liVEVyU1ZGS1NpOHJOMDVaUTFFeE1rUndVMVJCUFE9PTpHZVdDRXZFREsxdDVkM1NVUFR5Ukx3PT0=
IN STOCK
-
SYNOPSIS
O que pode ser mais saboroso, saudável e sustentável do que a flexibilidade alimentar?
É o mote deste livro que coloca lado a lado as dietas Flexitariana, a Mediterrânica e a Planetária, mostrando que confluem todas no mesmo sentido: colocar no prato mais vegetais e menos carne e peixe, pela sua saúde e pelo bem do planeta.
Para quem quer ser vegetariano só às vezes, pela primeira vez ou sempre. Este é o melhor guia para se aventurar nas delícias que o universo das «plantas» tem para lhe oferecer.
Conte com 70 receitas irresistíveis que se desmultiplicam em mil e um menus para os 7 dias da semana. Saiba como aproveitar os vegetais da raiz até às pontas. E se tem dúvidas, neste livro encontra as respostas. A mudança não tem que ser imediata e radical. Faça-a ao seu ritmo e ao sabor de cada receita.
É o mote deste livro que coloca lado a lado as dietas Flexitariana, a Mediterrânica e a Planetária, mostrando que confluem todas no mesmo sentido: colocar no prato mais vegetais e menos carne e peixe, pela sua saúde e pelo bem do planeta.
Para quem quer ser vegetariano só às vezes, pela primeira vez ou sempre. Este é o melhor guia para se aventurar nas delícias que o universo das «plantas» tem para lhe oferecer.
Conte com 70 receitas irresistíveis que se desmultiplicam em mil e um menus para os 7 dias da semana. Saiba como aproveitar os vegetais da raiz até às pontas. E se tem dúvidas, neste livro encontra as respostas. A mudança não tem que ser imediata e radical. Faça-a ao seu ritmo e ao sabor de cada receita.
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789896614973 |
| Publisher: | Casa das Letras |
| Release Date: | September of 2022 |
| Language: | Portuguese |
| Dimensions: | 191 x 245 x 18 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 224 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Portuguese
>
Cook & Drinks
>
Cooking
|
| EAN: | 9789896614973 |
PEOPLE WHO BOUGHT ALSO BOUGHT
-
As Melhores Receitas do TikTok10%Nascente18,85€ 10% CARTÃOfree shipping
-
Dia a Dia com o Robot10%Teleculinária18,90€ 10% CARTÃOfree shipping