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Capa do artigo Vencer a Codependência
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Vencer a Codependência

by Melody Beattie
Publisher: Nascente, September of 2023 ‧
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Um fenómeno cultural que é um olhar compassivo e perspicaz sobre a codependência — o conceito de nos perdermos a nós mesmos no ímpeto de ajudar os outros.

O problema de outra pessoa é o seu problema? Se perdeu de vista a sua própria vida no drama de cuidar do comportamento autodestrutivo de um ente querido, talvez seja codependente — e pode assim identificar-se neste livro. Esta edição revista inclui um capítulo novo sobre trauma e ansiedade, tornando-o ainda mais relevante hoje do que quando foi publicado pela primeira vez, há mais de 30 anos.

Com reflexões pessoais, exercícios e histórias esclarecedoras retiradas da vida da autora e das vidas daqueles que ela aconselhou, este livro ajuda a quebrar velhos padrões, a manter limites saudáveis, e oferece um caminho de esperança em direção à liberdade e à felicidade.

Vencer a Codependência

by Melody Beattie

Property Description
ISBN: 9789897872068
Publisher: Nascente
Release Date: September of 2023
Language: Portuguese
Dimensions: 151 x 230 x 23 mm
Cover: Softcover
Pages: 352
Format: Book
Collection: Essenciais Bem-Estar
Categories: Books in Portuguese > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9789897872068

ABOUT THE AUTHOR

Melody Beattie

Melody Beattie é uma jornalista e autora norte-americana. É uma das pioneiras da literatura de autoajuda, especialmente no campo da adição e recuperação. Foi ela que, em 1986, popularizou o termo «codependência» na edição original de Vencer a Codependência. Na nova edição revista, Melody decidiu partilhar a sua própria história de codependência – acontecimentos traumáticos que viveu, como abusos sexuais, adição de substâncias e de álcool, divórcio e a morte do filho –, bem como a sua recuperação. Da sua bibliografia destacam-se The Language of Letting Go: Daily Meditations for Codependents (1990), The New Codependency (2009) e Stop Being Mean to Yourself (2013).

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