10% OFF

The Compassionate Mind Workbook

A Step-By-Step Guide To Developing Your Compassionate Self

by Elaine Beaumont e Chris Irons
language: english
Publisher: LITTLE, BROWN BOOK GROUP, September of 2017 ‧
29,73€
10% OFF CARD
free shipping
Sell ​​your book
A practical workbook packed with exercises to help you develop compassion for yourself and others.

The Compassionate Mind Workbook

A Step-By-Step Guide To Developing Your Compassionate Self

by Elaine Beaumont e Chris Irons

Property Description
ISBN: 9781472135902
Publisher: LITTLE, BROWN BOOK GROUP
Release Date: September of 2017
Language: English
Dimensions: 205 x 265 x 28 mm
Cover: Softcover
Pages: 208
Format: Book
Categories: Books in English > Social Sciences and Humanities > Psychology
Books in English > Others
EAN: 9781472135902

Interessante

AFrancisco

The Compassionate Mind Workbook é, na minha opinião, o guia perfeito para quem pretende compreender melhor o conceito de compaixão e incorporar a compaixão no seu dia-a-dia. Embora seja um livro extenso, é uma leitura a não perder. Os capítulos estão dispostos numa sequência coerente e no final dos mesmos, para além do sumário fornecido pelos autores, o(a) leitor(a) dispõe de um espaço para anotar as suas próprias reflexões referentes ao capítulo em questão. Gostei particularmente do facto de conter questões relevantes para autorreflexão e diversos exercícios que nos ajudam a adotar uma atitude mais compassiva para connosco mesmos e para com os outros. Por todas estas razões, recomendo a sua leitura.

PEOPLE WHO BOUGHT ALSO BOUGHT