Sumos Detox
Um copo por dia vai mudar a sua vida
Publisher:
Nascente, March of 2015 ‧
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SYNOPSIS
É possível alcançar o bem-estar e perder peso de forma simples e saudável.
Desde que começou a sua aventura pelo mundo dos «sumos verdes», a autora Susana Alves tem experienciado resultados incríveis.
O segredo? Um Sumo Detox todas as manhãs.
Aliando essa rotina saudável e deliciosa à prática diária de exercício físico e a uma mudança nos seus hábitos alimentares, Susana Alves conseguiu emagrecer 20 dos 30 kg que ganhou na gravidez e, ainda, descobrir uma nova forma de viver: mais plena, mais feliz e com mais energia.
Deixe-se inspirar pela história da autora e pela sua viagem ao mundo Detox, e descubra como pode, também, implementar hábitos saudáveis no seu dia a dia sem ter de fazer dietas impossíveis com objetivos inalcançáveis.
Os Sumos Detox podem mesmo mudar a sua vida. Atreva-se e comprove!
Mais de 70 receitas de Sumos Detox • Sugestões de combinações de ingredientes • Dicas de alimentação • Dois planos Detox para pôr em prática • Testemunhos • Glossário • E muito mais…
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DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789896683511 |
| Publisher: | Nascente |
| Release Date: | March of 2015 |
| Language: | Portuguese |
| Dimensions: | 174 x 243 x 14 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 224 |
| Format: | Book |
| Collection: | Dieta e Fitness |
| Categories: |
Books in Portuguese
>
Health & Fitness
>
Diets
|
| EAN: | 9789896683511 |
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