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Se Estou Bem, Porque Não Me Sinto Bem?

Nos bastidores da saúde mental

by Maria Moreno e Carolina F. Nunes
Book eBook
Publisher: Lua de Papel, November of 2025 ‧
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"És psicólogo ou psiquiatra?", perguntam-nos no nosso dia a dia, em conversas de café.

"Não sei bem a diferença, mas deve ser horrível", ouvimos. Nós - psicólogos e psiquiatras - temos fama de excêntricos e esquisitos, num ofício velado e furtivo, que muitos pensam, erradamente, ser "de loucos e só para loucos".

Mas, na verdade, o que acontece à porta fechada, numa consulta de saúde mental, é uma incógnita. E se há curiosidade para se saber o que lá se passa, também abundam os receios e preconceitos.

Maria Moreno, psiquiatra, e Carolina Freitas Nunes, psicóloga, uniram esforços - e experiências - para nos guiarem numa viagem esclarecedora pelos bastidores do seu trabalho, mas também do nosso cérebro, que tantas vezes nos prega partidas.

Conciliando histórias de doentes, curiosidades divertidas e conhecimento científico sobre sintomas, diagnósticos e tratamentos, Se Estou Bem, Porque Não Me Sinto Bem? explica a doença mental e ilumina os "porquês" dos nossos pensamentos, emoções e comportamentos, de forma acessível e descomplicada, como numa conversa entre amigos.

Mais do que um livro, é um convite para desbravar um mundo desconhecido, frequentemente envolto em estigmas, com a dimensão pessoal de quem dedica a vida a compreender - e a tratar - as facetas mais íntimas do ser humano.

Se Estou Bem, Porque Não Me Sinto Bem?

Nos bastidores da saúde mental

by Maria Moreno e Carolina F. Nunes

Property Description
ISBN: 9789892367309
Publisher: Lua de Papel
Release Date: November of 2025
Language: Portuguese
Dimensions: 157 x 236 x 21 mm
Cover: Softcover
Pages: 400
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Social Sciences and Humanities > Psychology
EAN: 9789892367309

Gostei bastante!

Ju*

É um livro bastante esclarecedor sobre este "fenómeno" de não nos sentirmos bem, quando está tudo bem! Percebermos o ciclo da autossabotagem, a síndrome do impostor, os mitos associados à saúde mental... muito interesante! Recomendo!

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