Mude de Alimentação, Salve o Planeta
O Plano OMD
Publisher:
Nascente, September of 2019 ‧
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SYNOPSIS
As provas científicas são claras — a alimentação de origem vegetal é a mais saudável. E praticamente nenhum dos nossos hábitos sustentáveis se aproxima, sequer, do impacto ambiental daquilo que comemos.
Este livro apresenta um programa — o plano OMD —, assente em bases científicas, que revela que trocando uma refeição por dia à base de carne ou laticínios por uma refeição de origem vegetal pode salvar a sua saúde e reduzir a sua pegada de carbono para metade.
E apenas mudando uma refeição por dia!
Para melhor cumprir o plano OMD, irá encontrar:
Inúmeras receitas nutritivas e testemunhos de sucesso;
Lista essencial para a despensa e um contador de alimentação verde (poupança de recursos naturais);
Lista de compras do Plano de Transição de 14 dias.
Este livro apresenta um programa — o plano OMD —, assente em bases científicas, que revela que trocando uma refeição por dia à base de carne ou laticínios por uma refeição de origem vegetal pode salvar a sua saúde e reduzir a sua pegada de carbono para metade.
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Inúmeras receitas nutritivas e testemunhos de sucesso;
Lista essencial para a despensa e um contador de alimentação verde (poupança de recursos naturais);
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DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789896686116 |
| Publisher: | Nascente |
| Release Date: | September of 2019 |
| Language: | Portuguese |
| Dimensions: | 155 x 232 x 24 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 368 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Portuguese
>
Health & Fitness
>
Healthy Living
|
| EAN: | 9789896686116 |
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