Mente Shaolin

Em Busca da Verdadeira Liberdade de Shi Heng Yi

"Estás exatamente onde deves estar (…). Não avances nem recues. Entra no caminho da descoberta interior. Onde não existe solo firme, mas liberdade infinita."

O caminho de Shi Heng Yi é único. Filho de pais refugiados, cresceu na Alemanha, num ambiente rígido e extremamente exigente. Com o tempo, encontrou o seu propósito. Hoje é internacionalmente conhecido, não apenas por ter fundado o Templo Shaolin Europe, mas pela sua presença online - os seus vídeos são vistos por milhões de pessoas em todo o mundo.

O caminho que o mestre percorreu, no entanto, foi idêntico ao de qualquer ser humano. No seu percurso foi assaltado pela dúvida e pelo medo, hesitou, deslumbrou-se, perdeu o rumo, reencontrou-se. E é sobre essa faceta pessoal que o autor nos fala em Mente Shaolin. Em nove capítulos - e outras tantas lições - regressa às suas origens e conta a sua história, desde a chegada à Europa até aos dias de hoje. Fala-nos dos desafios e dúvidas com que se deparou pelo caminho, comuns a todos nós: Quais são as nossas responsabilidades? Como podemos encontrar a paz num mundo que parece desabar à nossa volta? O que significa ser verdadeiramente livre?

Fruto de décadas de rigorosa prática das artes marciais e estudo do Budismo Zen, Shi Heng Yi oferece-nos neste livro os seus ensinamentos e insights - para que possamos todos encontrar o nosso próprio caminho.