10% OFF

Meditação Prática

Como ser mais calmo e feliz em 10 dias

by Benjamin W. Decker
Publisher: IN, February of 2022 ‧
17,99€
10% OFF CARD
IN STOCK -
free shipping
Benjamin Decker, instrutor de meditação veterano, dá indicações claras para aprender 10 técnicas de meditação diferentes neste verdadeiro manual de instruções, uma para cada dia num programa de 10 dias. No fim, será o leitor a escolher as práticas que resultam melhor para o seu estilo de vida e objetivos. Um livro fundamental tanto para recém-chegados à meditação como para praticantes mais experientes que procurem variedade.
Está dividido pelos tipos de meditação, com instruções passo a passo e inclui pontos de reflexão, para registo de pensamentos e conclusões.

Meditação Prática

Como ser mais calmo e feliz em 10 dias

by Benjamin W. Decker

Property Description
ISBN: 9789897767982
Publisher: IN
Release Date: February of 2022
Language: Portuguese
Dimensions: 152 x 232 x 11 mm
Cover: Softcover
Pages: 176
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Personal and Spiritual Development > Meditation and Yoga
EAN: 9789897767982

ABOUT THE AUTHOR

Benjamin W. Decker

Benjamin W. Decker é instrutor de meditação e ativista social em Los Angeles. É diretor educativo no Institute For Transformational Thinking e instrutor fundador na Unplug Meditation, The DEN Meditation e Wanderlust Hollywood. Foi diretor de parcerias na organização de auxílio humanitário Generosity.org e na organização contra o tráfico humano Unlikely Heroes.

(see more)

PEOPLE WHO BOUGHT ALSO BOUGHT