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Manifesto de Amor-Próprio

by Sonya Renee Taylor
Book eBook
Publisher: Alma dos Livros, May of 2025 ‧
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Porque é que sentimos vergonha do nosso corpo? Desde crianças, somos ensinados a desconfiar da nossa aparência, a desejar ser diferentes e a julgar os outros com o mesmo olhar crítico. Mas, e se pudéssemos remover essas camadas de insegurança e regressar ao amor-próprio com que nascemos?

O amor-próprio é a resposta. Não nascemos envergonhados da nossa cor de pele, do nosso género, idade ou forma. Aprendemos essa vergonha. Mas, da mesma forma que nos foi ensinada, podemos rejeitá-la. Este livro é um manifesto poderoso que nos ajuda a recuperar o nosso direito inato de amar e honrar o nosso corpo ¿ sem reservas e sem desculpas.

Este livro não é apenas sobre aceitação corporal ¿ é sobre justiça, liberdade e empoderamento. Com a sua voz poética e envolvente, Sonya Renee Taylor desafia-nos a romper com os padrões de beleza impostos pela sociedade e a celebrar os nossos corpos exatamente como são. Com reflexões profundas e ferramentas práticas, desafia-nos a reescrever a história imposta sobre os nossos corpos e a desmantelar sistemas inteiros que alguém, algures, instalou em todos nós.

«Sonya Renee Taylor é um tesouro que este mundo precisa desesperadamente de descobrir. Este livro é a dádiva de amor radical de que o mundo precisa! Estamos todos melhor por causa da sua presença, talento, compaixão e trabalho autêntico. Obrigado, Sonya, por tudo o que fazes.»
Jes Baker

«Este livro é um guia de navegação para um mundo que, muitas vezes, é cruel para quem, por escolha ou não, não segue os padrões de beleza impostos.»
Tess Holliday, modelo plus size, autora e fundadora de Eff Your Beauty Standards

«A Sonya convida-nos a romper com a vergonha, a celebrar todos os corpos e a nunca pedir desculpa por este corpo que é meu e que tão bem cuida de mim.»
Alicia Garza, cocriadora da Rede Global Black Lives Matter

«Este livro vai dar-lhe inspiração e ferramentas práticas para iniciar uma revolução dentro do seu próprio corpo amado.»
Eve Ensler, autora de Os Monólogos da Vagina

«Nestes tempos em que a busca por respostas para as crescentes injustiças do mundo parece confundir-nos, Sonya Renee Taylor oferece um ponto de partida simples, mas poderoso.»
Kimberlé Crenshaw, jurista e fundadora do African American Policy Forum

«Independentemente do tipo de corpo que tenha, é belo.»
Publishers Weekly

«Sobreviver é mesmo difícil e este manifesto sobre o amor-próprio é transformador e uma leitura obrigatória para quem luta com a sua imagem corporal.»
Claire Foster, Foreword Review

«Durante décadas, servi ao mundo um buffet de pedidos de desculpa. Pedi desculpa por me rir demasiado alto, por ser demasiado gorda, demasiado escura, extravagante, franca, analítica. Mas isso mudou.»
Sonya Renee Taylor

Manifesto de Amor-Próprio

by Sonya Renee Taylor

Property Description
ISBN: 9789895704262
Publisher: Alma dos Livros
Release Date: May of 2025
Language: Portuguese
Dimensions: 155 x 235 x 14 mm
Cover: Softcover
Pages: 208
Format: Book
Categories: Books in Portuguese > Personal and Spiritual Development > Personal Development
EAN: 9789895704262

Amor-próprio

Celina Lopes

Amor-próprio! Ao longo da nossa vida vamos ganhando vergonha pelo nosso corpo: a cor de pele, as rugas, as formas... Os comentários que vamos ouvindo condicionam a nossa aceitação talbe qual como somos. O estigma associado ao conceito de beleza molda a nossa visão. E sentimo-nos obrigados a encaixar nos padrões Aceitarmos o nosso corpo tal como ele é vai exigir trabalho, um esforço consciente para cortarmos com as crenças que nos foram impostas. "Amar e honrar o nosso corpo ¿ sem reservas e sem desculpas." Mais do que aceitação corporal, este livro é sobre justiça, liberdade e empoderamento. "Romper com os padrões de beleza impostos pela sociedade e a celebrar os nossos corpos como são." No entanto, como enfermeira, não me posso esquecer da saúde. Devemos aceitar os nossos corpos, mas procurar ser saudável e conjugar a saúde física, mental e emocional. Somos um todo. "Este livro é a dádiva de amor radical de que o mundo precisa!" Recomendo!

ABOUT THE AUTHOR

Sonya Renee Taylor

Sonya Renee Taylor é muito mais do que uma escritora ¿ é uma ativista e visionária. Nomeada uma das 12 mulheres mais importantes na revolução da positividade corporal pela Bustle Magazine, fundou, em 2011, a plataforma global The Body Is Not an Apology, um movimento que inspira milhões de pessoas a cultivarem o amor-próprio radical.
Com um percurso marcado pela luta pela justiça social, Sonya tem sido uma voz fundamental no combate à opressão, à discriminação e aos padrões inatingíveis de beleza que governam as nossas vidas.
Com uma licenciatura em Sociologia e um mestrado em Gestão Organizacional, Sonya utiliza o seu trabalho para desafiar sistemas de desigualdade a partir de uma perspetiva interseccional, baseada no amor-próprio radical e na justiça global. Continua envolvida em questões de justiça racial, brutalidade policial, saúde mental, direitos e justiça reprodutiva, entre muitos outros temas.

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